Kalender von Veranstaltungen
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6 Veranstaltungen,
Schulter- und Nackenschule
Schulter- und Nackenschule
Neben praktischen Übungen bekommen Sie wertvolle Tipps, wie Sie Ihren Alltag rückenschonender gestalten können.
Wirbelsäulengymnastik
Wirbelsäulengymnastik
Die gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.
7 Veranstaltungen,
Schulter- und Nackenschule
Schulter- und Nackenschule
Neben praktischen Übungen bekommen Sie wertvolle Tipps, wie Sie Ihren Alltag rückenschonender gestalten können.
Faszientraining
Faszientraining
Durch gezielte Übungen, die speziell auf das Faszientraining ausgelegt sind, können Verklebungen des Bindegewebes und die daraus resultierenden Beschwerden selbst behoben werden. Die Muskulatur wird wieder beweglich und fit.
Schmunzelgeschichten
Schmunzelgeschichten
Wie gerne hätten wir manchmal eine kleine Pause vom Alltag. Einfach mal abschalten und gedanklich in eine andere Welt eintauchen.
Wirbelsäulengymnastik
Wirbelsäulengymnastik
Die gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.
5 Veranstaltungen,
Ortsführung durch Neuharlingersiel
Ortsführung durch Neuharlingersiel
Entdecken Sie die wechselvolle Geschichte Neuharlingersiels, das BadeWerk, den Hafen, den Sielhof, die ostfriesischen Inseln und das Wattenmeer bei unserem Rundgang durch den Ort.
Nordic Walking
Nordic Walking
Das flotte Gehen, mit/ohne Nordic Walking-Stöcke, an der frischen Luft stärkt das Herz-Kreislauf-System, löst Verspannungen und Blockaden, trainiert die Ausdauer und schont die Gelenke.
8 Veranstaltungen,
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Bei diesem Verfahren soll durch die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden.
Tee und mehr: Echt ostfriesisch…
Tee und mehr: Echt ostfriesisch…
Bei einer Tasse Tee und einem kleinen Vortrag stellen wir Ihnen in der gemütlichen Atmosphäre des Sielhofes weitere typisch ostfriesische Gepflogenheiten vor.
Faszientraining
Faszientraining
Durch gezielte Übungen, die speziell auf das Faszientraining ausgelegt sind, können Verklebungen des Bindegewebes und die daraus resultierenden Beschwerden selbst behoben werden. Die Muskulatur wird wieder beweglich und fit.
Boulespiel
Boulespiel
Jeden Donnerstagnachmittag lädt der Heimat- und Verkehrsverein „Uns Dörp“ Altharlingersiel e.V. zum Boulespiel in den Sieltiefpark, Ortskern 16a in Althahrlingersiel ein.
Wirbelsäulengymnastik
Wirbelsäulengymnastik
Die gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.
6 Veranstaltungen,
Schulter- und Nackenschule
Schulter- und Nackenschule
Neben praktischen Übungen bekommen Sie wertvolle Tipps, wie Sie Ihren Alltag rückenschonender gestalten können.
Ein Gang durch die Geschichte des Sielhofes
Ein Gang durch die Geschichte des Sielhofes
Tauchen Sie ein in die Entstehungsgeschichte des Sielhofes.
Spielenachmittag
Spielenachmittag
Lassen Sie sich in stilvoller Atmosphäre des herrschaftlichen Sielhofes bei einem gemütlichen und interessanten Spielenachmittag unterhalten.
Wirbelsäulengymnastik
Wirbelsäulengymnastik
Die gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.
0 Veranstaltungen,
0 Veranstaltungen,
6 Veranstaltungen,
Schulter- und Nackenschule
Schulter- und Nackenschule
Neben praktischen Übungen bekommen Sie wertvolle Tipps, wie Sie Ihren Alltag rückenschonender gestalten können.
Wirbelsäulengymnastik
Wirbelsäulengymnastik
Die gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.
7 Veranstaltungen,
Schulter- und Nackenschule
Schulter- und Nackenschule
Neben praktischen Übungen bekommen Sie wertvolle Tipps, wie Sie Ihren Alltag rückenschonender gestalten können.
Faszientraining
Faszientraining
Durch gezielte Übungen, die speziell auf das Faszientraining ausgelegt sind, können Verklebungen des Bindegewebes und die daraus resultierenden Beschwerden selbst behoben werden. Die Muskulatur wird wieder beweglich und fit.
Schmunzelgeschichten
Schmunzelgeschichten
Wie gerne hätten wir manchmal eine kleine Pause vom Alltag. Einfach mal abschalten und gedanklich in eine andere Welt eintauchen.
Wirbelsäulengymnastik
Wirbelsäulengymnastik
Die gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.
4 Veranstaltungen,
Nordic Walking
Nordic Walking
Das flotte Gehen, mit/ohne Nordic Walking-Stöcke, an der frischen Luft stärkt das Herz-Kreislauf-System, löst Verspannungen und Blockaden, trainiert die Ausdauer und schont die Gelenke.
9 Veranstaltungen,
Führung durch das BadeWerk Neuharlingersiel
Führung durch das BadeWerk Neuharlingersiel
Bei dieser Führung durch das BadeWerk in Neuharlingersiel lernen Sie die verschiedenen Bereiche der mit fünf Medical Wellness Stars ausgezeichneten Anlage kennen.
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Bei diesem Verfahren soll durch die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden.
Faszientraining
Faszientraining
Durch gezielte Übungen, die speziell auf das Faszientraining ausgelegt sind, können Verklebungen des Bindegewebes und die daraus resultierenden Beschwerden selbst behoben werden. Die Muskulatur wird wieder beweglich und fit.
Boulespiel
Boulespiel
Jeden Donnerstagnachmittag lädt der Heimat- und Verkehrsverein „Uns Dörp“ Altharlingersiel e.V. zum Boulespiel in den Sieltiefpark, Ortskern 16a in Althahrlingersiel ein.
Wirbelsäulengymnastik
Wirbelsäulengymnastik
Die gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.
Sauna-Schule
Sauna-Schule
Richtig Saunieren will gelernt sein. Damit Ihr Saunagang zum entspannten Vergnügen wird, schulen wir Sie gern im Umgang mit den vielfältigen Möglichkeiten des Saunierens im BadeWerk Neuharlingersiel.
6 Veranstaltungen,
Schulter- und Nackenschule
Schulter- und Nackenschule
Neben praktischen Übungen bekommen Sie wertvolle Tipps, wie Sie Ihren Alltag rückenschonender gestalten können.
Ein Gang durch die Geschichte des Sielhofes
Ein Gang durch die Geschichte des Sielhofes
Tauchen Sie ein in die Entstehungsgeschichte des Sielhofes.
Spielenachmittag
Spielenachmittag
Lassen Sie sich in stilvoller Atmosphäre des herrschaftlichen Sielhofes bei einem gemütlichen und interessanten Spielenachmittag unterhalten.
Wirbelsäulengymnastik
Wirbelsäulengymnastik
Die gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.
0 Veranstaltungen,
1 Veranstaltung,
5 Veranstaltungen,
Schulter- und Nackenschule
Schulter- und Nackenschule
Neben praktischen Übungen bekommen Sie wertvolle Tipps, wie Sie Ihren Alltag rückenschonender gestalten können.
Wirbelsäulengymnastik
Wirbelsäulengymnastik
Die gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.