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Leuchttürmchen-Club – Ostfriesland Nachmittag

Leuchttürmchen-Club Neuharlingersiel Edo-Edzards-Straße 1, Neuharlingersiel, Niedersachsen

Ist Euch schon mal aufgefallen, dass die Ostfriesen untereinander komisch sprechen? Heute lernt Ihr, einige besonderheiten die es nur in Ostfriesland gibt, kennen.

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Faszientraining

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel

Durch gezielte Übungen, die speziell auf das Faszientraining ausgelegt sind, können Verklebungen des Bindegewebes und die daraus resultierenden Beschwerden selbst behoben werden. Die Muskulatur wird wieder beweglich und fit.

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Schmunzelgeschichten

Haus des Gastes im Sielhof Bürgermeister-Dirksen-Platz 8, Neuharlingersiel, Niedersachsen

Wie gerne hätten wir manchmal eine kleine Pause vom Alltag. Einfach mal abschalten und gedanklich in eine andere Welt eintauchen.

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Wirbelsäulengymnastik

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel

Die gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.

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Aqua-Fit

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel

Abwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.

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Pilates

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel

Die Muskulatur wird rund um Körpermitte und Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.

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Aqua-Fit

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel

Abwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.

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Leuchttürmchen-Club – In der Drachenhöhle

Leuchttürmchen-Club Neuharlingersiel Edo-Edzards-Straße 1, Neuharlingersiel, Niedersachsen

Eine ordentliche Brise ist bei uns an der Tagesordnung. Doch was wäre ein frischer Wind ohne einen schönen Drachen? Lasst eurer Kreativität freien Lauf und gestaltet euch euren ganz persönlichen Drachen.

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Pilates

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel

Die Muskulatur wird rund um Körpermitte und Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.

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Ortsführung durch Neuharlingersiel

Thalasso-Nordseeheilbad Neuharlingersiel Edo-Edzards-Straße 1, Thalasso-Nordseeheilbad Neuharlingersiel, Niedersachsen

Entdecken Sie die wechselvolle Geschichte Neuharlingersiels, das BadeWerk, den Hafen, den Sielhof, die ostfriesischen Inseln und das Wattenmeer bei unserem Rundgang durch den Ort.

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Nassfilzen

Haus des Gastes im Sielhof Bürgermeister-Dirksen-Platz 8, Neuharlingersiel, Niedersachsen

In diesem Kurs lernen Sie die einfachen Schritte des Seife filzens kennen.

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Nordic Walking

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel

Das flotte Gehen, mit/ohne Nordic Walking-Stöcke, an der frischen Luft stärkt das Herz-Kreislauf-System, löst Verspannungen und Blockaden, trainiert die Ausdauer und schont die Gelenke.

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Teestunde mit Gisela

Haus des Gastes im Sielhof Bürgermeister-Dirksen-Platz 8, Neuharlingersiel, Niedersachsen

Die waschechte Sielerin Gisela plaudert heute bei einer Tasse Tee und leckerem Kuchen aus dem Nähkästchen.

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Leuchttürmchen-Club – Musik

Leuchttürmchen-Club Neuharlingersiel Edo-Edzards-Straße 1, Neuharlingersiel, Niedersachsen

Für die Party am Abend könnt Ihr Euch heute ein kleines Musikinstrument basteln. Wir wollen tanzen, musizieren und gemeinsam Lieder singen.

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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel

Bei diesem Verfahren soll durch die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden.

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Pilates

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel

Die Muskulatur wird rund um Körpermitte und Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.

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Leuchttürmchen-Club – Kleiner Designer

Leuchttürmchen-Club Neuharlingersiel Edo-Edzards-Straße 1, Neuharlingersiel, Niedersachsen

Ihr möchtet kreativ sein und ein eigenes tolles T-Shirt mit „Lea Leuchtturm” gestalten? Dann kommt vorbei und lasst eurer Kreativität freien Lauf.

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Tee und mehr: Echt ostfriesisch…

Haus des Gastes im Sielhof Bürgermeister-Dirksen-Platz 8, Neuharlingersiel, Niedersachsen

Bei einer Tasse Tee und einem kleinen Vortrag stellen wir Ihnen in der gemütlichen Atmosphäre des Sielhofes weitere typisch ostfriesische Gepflogenheiten vor.

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Faszientraining

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel

Durch gezielte Übungen, die speziell auf das Faszientraining ausgelegt sind, können Verklebungen des Bindegewebes und die daraus resultierenden Beschwerden selbst behoben werden. Die Muskulatur wird wieder beweglich und fit.

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Boulespiel

Altharlingersiel Altharlingersiel Ortskern, Altharlingersiel, Niedersachsen

Jeden Donnerstagnachmittag lädt der Heimat- und Verkehrsverein „Uns Dörp“ Altharlingersiel e.V. zum Boulespiel in den Sieltiefpark, Ortskern 16a in Althahrlingersiel ein.

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Wirbelsäulengymnastik

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel

Die gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.

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Aqua-Fit

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel

Abwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.

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Pilates

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel

Die Muskulatur wird rund um Körpermitte und Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.

Leuchttürmchen-Club – Lea schützt die Umwelt

Leuchttürmchen-Club Neuharlingersiel Edo-Edzards-Straße 1, Neuharlingersiel, Niedersachsen

Heute wollen wir mit Euch an den Strand gehen. Wir schauen, was diesen schönen Platz verunreinigt und zeigen Euch tolle Tricks mit denen wir die Umwelt besser schützen können.

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Schulter- und Nackenschule

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel

Neben praktischen Übungen bekommen Sie wertvolle Tipps, wie Sie Ihren Alltag rückenschonender gestalten können.

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Aqua-Fit

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel

Abwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.

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Pilates

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel

Die Muskulatur wird rund um Körpermitte und Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.

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Leuchttürmchen-Club – Lea`s Porzellanzauber

Leuchttürmchen-Club Neuharlingersiel Edo-Edzards-Straße 1, Neuharlingersiel, Niedersachsen

Aus selbstgemalten Müslischalen schmeckt es doppelt gut. Und es spart sich direkt viel einfacher, wenn man ein selbstbemaltes Sparschwein hat. Bei uns kannst du mit Porzellanstaiften schöne Bilder und Motive malen.

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Spielenachmittag

Haus des Gastes im Sielhof Bürgermeister-Dirksen-Platz 8, Neuharlingersiel, Niedersachsen

Lassen Sie sich in stilvoller Atmosphäre des herrschaftlichen Sielhofes bei einem gemütlichen und interessanten Spielenachmittag unterhalten.

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Wirbelsäulengymnastik

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel

Die gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.

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Ostermarkt im Sielhof

Sielhof Neuharlingersiel Bürgermeister-Dirksen-Platz 8, Neuharlingersiel, Niedersachsen

Am Wochenende vor Ostern, am 01. und 02. April, läutet im Sielhof Neuharlingersiel der Ostermarkt wieder traditionell die Osterferien ein.

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Hafenkonzerte

Kutterhafen Neuharlingersiel Am Hafen West, Neuharlingersiel, Niedersachsen

Maritime Lieder am idyllischen Fischerhafen in der Konzertmuschel.

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Ostermarkt im Sielhof

Sielhof Neuharlingersiel Bürgermeister-Dirksen-Platz 8, Neuharlingersiel, Niedersachsen

Am Wochenende vor Ostern, am 01. und 02. April, läutet im Sielhof Neuharlingersiel der Ostermarkt wieder traditionell die Osterferien ein.

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Aqua-Fit

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel

Abwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.

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Pilates

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel

Die Muskulatur wird rund um Körpermitte und Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.

Leuchttürmchen-Club – Hier wird es Heiss

Leuchttürmchen-Club Neuharlingersiel Edo-Edzards-Straße 1, Neuharlingersiel, Niedersachsen

Sei es die Feuerwehr oder der Rettungsdienst an Land und zu Wasser, es gibt viele Helfer, die uns jeden Tag begleiten. Wir sind den Rettern auf der Spur und erfahren spannende Dinge über die tägliche Rettungsarbeit.

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Aqua-Fit

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel

Abwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.

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Gästebegrüßung

Seminarraum in Neuharlingersiel Edo-Edzards-Straße 1, Neuharlingersiel, Neuharlingersiel

Ihre erste Anlaufstelle hier bei uns in Neuharlingersiel.

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Schulter- und Nackenschule

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel

Neben praktischen Übungen bekommen Sie wertvolle Tipps, wie Sie Ihren Alltag rückenschonender gestalten können.

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Leuchttürmchen-Club – Windlichterbastelei

Leuchttürmchen-Club Neuharlingersiel Edo-Edzards-Straße 1, Neuharlingersiel, Niedersachsen

Wir zeigen dir, wie du aus einem Teelicht und vielen schönen Materialien ein tolles Windlicht basteln kannst.  

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Wirbelsäulengymnastik

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel

Die gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.

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Leuchttürmchen-Club – Leas Zaubertafeln

Leuchttürmchen-Club Neuharlingersiel Edo-Edzards-Straße 1, Neuharlingersiel, Niedersachsen

Ob bei Euch im Kinderzimmer, der Küche oder im Flur, die selbst gestalteten Magnettafeln sind immer ein Hingucker und halten Eure Schätze beisammen.

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Schulter- und Nackenschule

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel

Neben praktischen Übungen bekommen Sie wertvolle Tipps, wie Sie Ihren Alltag rückenschonender gestalten können.

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Pilates

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel

Die Muskulatur wird rund um Körpermitte und Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.

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Leuchttürmchen-Club – Ostfriesland Nachmittag

Leuchttürmchen-Club Neuharlingersiel Edo-Edzards-Straße 1, Neuharlingersiel, Niedersachsen

Ist Euch schon mal aufgefallen, dass die Ostfriesen untereinander komisch sprechen? Heute lernt Ihr, einige besonderheiten die es nur in Ostfriesland gibt, kennen.

Thalasso-Nordseeheilbad Neuharlingersiel