Die gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.
Durch gezielte Übungen werden die Bauch-, Bein, Rücken- und Pomuskulatur gekräftigt. Entspannte Dehnübungen sind der perfekte Abschluss, um Verspannungen vorzubeugen.
Einfach ausprobieren – Aquarellmalen mal anders
Mobilisations-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen speziell für den Schulter- und Nackenbereich sind Bestandteile dieses Kurses, welcher im Sitzen durchgeführt wird.
Den Aufenthalt in der Sauna genießen und bei wohliger Wärme Körper und Geist entspannen, im Saunagarten Sonne tanken und zwischen den Saunagängen im Sauna-Bistro den Gaumen mit leckeren Köstlichkeiten verwöhnen.
Mit der Thalasso-Therapie und lockeren Gymnastikübungen am Meeressaum wird das Immunsystem gestärkt, die Atemwege befreit und Bronchien, Herz und der Bewegungsapparat unterstützt.
Aqua-Power richtet sich an alle sportlich Begeisterten, die sich richtig auspowern wollen.
Vortrag: Depressionen – Neurosen - Psychosen Ursachen, Auswirkungen und Heilungsmöglichkeiten
Mobilisations-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen speziell für den Schulter- und Nackenbereich sind Bestandteile dieses Kurses, welcher im Sitzen durchgeführt wird.
Durch gezielte Übungen, die speziell auf das Faszientraining ausgelegt sind, können Verklebungen des Bindegewebes behoben werden.
Jeden Donnerstagnachmittag lädt der Heimat- und Verkehrsverein „Uns Dörp“ Altharlingersiel e.V. zum Boulespiel in den Sieltiefpark, Ortskern 16a in Althahrlingersiel ein.
Die gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.
Jeden Freitag von April bis Oktober lädt der Wochenmarkt in Neuharlingersiel zum Bummeln und Genießen ein. Am malerischen Kutterhafen bieten...
Mobilisations-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen speziell für den Schulter- und Nackenbereich sind Bestandteile dieses Kurses, welcher im Sitzen durchgeführt wird.
Erleben Sie an jedem 3. Freitag im Monat die Mitternachts-Sauna von 18.00 bis 24.00 Uhr im BadeWerk Neuharlingersiel.
An jedem dritten Freitag im Monat ist das Meerwasser-Hallenbad für alle Gäste bis 24.00 Uhr zum textilfreien Baden geöffnet.
Nach einer kurzen Andacht können wir unser Herz bei Gott ausschütten und füreinander beten.
Auf dem gepflegten Scheunenflohmarkt in der Seriemer Mühe finden Sie viele schöne und nützliche Dinge wie zum Beispiel...
Markieren Sie den 21. September 2025 in Ihrem Kalender! Beim großen Hafenfest in Neuharlingersiel erwartet Sie ein unvergesslicher Tag. Sein Sie dabei und erleben Sie die maritime Atmosphäre hautnah. Für das leibliche Wohl ist gesorgt. Unser Erlebnisangebot für Sie: Stimmungsvolle Live-Musik am Kutterhafen sowie verschiedene Aussteller aus dem Kunsthandwerk und Ausfahrten mit dem Kutter
Abendgottesdienst im Netzschuppen
