Ihr Nacken ist verspannt, der Kopf lässt sich nicht mehr richtig drehen und Sie haben Spannungsschmerzen? Dann besuchen Sie unsere Schulter- und Nackenschule. Neben praktischen Übungen bekommen Sie wertvolle Tipps, wie Sie Ihren Alltag rückenschonender gestalten können.
Anmeldung: Im BadeWerk
Dauer: 45 Minuten
Uhrzeit: Montag 14.00-14.45 Uhr, Dienstag 11.00-11.45 Uhr, Freitag 10.00-10.45 Uhr
Preise: 1 Einheit 8,00 Euro, 3 Einheiten 21,00 Euro, 10 Einheiten 65,00 Euro
Der Leuchttürmchen-Club und das Team des Meerwasser-Hallenbad laden Euch zu einem bunten und spaßigen Nachmittag randvoll mit Spiel, Musik und Action ein. Der BadeWerk-Kids-Marathon, die Unterwasser–Limbo, das Lecker-Schmecker-Tauchspiel und weitere Highlights warten nur darauf, von Euch Wasserratten entdeckt zu werden. Auch Schwimmanfänger sind herzlich willkommen.
Preise: Eintritt in das Meerwasser-Hallenbad
Treffpunkt: Kinderbecken im Meerwasser-Hallenbad
Hinweis: Bitte bringt Eure Eltern mit, wenn Ihr das Schwimmabzeichen
„Seepferdchen“ oder noch keinen Schwimmnachweis habt.
Durch gezielte Übungen kräftigen, mobilisieren und dehnen Sie Ihre Muskulatur. Abwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.
Anmeldung: Im BadeWerk
Teilnehmerzahl: 25 Personen
Dauer: 45 Minuten
Uhrzeit: Montag 08.00-08.45 Uhr und 10.00-10.45 Uhr, Dienstag 18.00-18.45 Uhr, Mittwoch 09.00-09.45 Uhr, Donnerstag 18.00-18.45 Uhr und Freitag 11.00-11.45 Uhr
Preise: 1 Einheit 8,00 Euro, 3 Einheiten 21,00 Euro, 10 Einheiten 65,00 Euro
Durch gezielte Übungen kräftigen, mobilisieren und dehnen Sie Ihre Muskulatur. Abwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.
Anmeldung: Im BadeWerk
Teilnehmerzahl: 25 Personen
Dauer: 45 Minuten
Uhrzeit: Montag 08.00-08.45 Uhr und 10.00-10.45 Uhr, Dienstag 18.00-18.45 Uhr, Mittwoch 09.00-09.45 Uhr, Donnerstag 18.00-18.45 Uhr und Freitag 11.00-11.45 Uhr
Preise: 1 Einheit 8,00 Euro, 3 Einheiten 21,00 Euro, 10 Einheiten 65,00 Euro
Durch gezielte Übungen kräftigen, mobilisieren und dehnen Sie Ihre Muskulatur. Abwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.
Anmeldung: Im BadeWerk
Teilnehmerzahl: 25 Personen
Dauer: 45 Minuten
Uhrzeit: Montag 08.00-08.45 Uhr und 10.00-10.45 Uhr, Dienstag 18.00-18.45 Uhr, Mittwoch 09.00-09.45 Uhr, Donnerstag 18.00-18.45 Uhr und Freitag 11.00-11.45 Uhr
Preise: 1 Einheit 8,00 Euro, 3 Einheiten 21,00 Euro, 10 Einheiten 65,00 Euro
Durch gezielte Übungen kräftigen, mobilisieren und dehnen Sie Ihre Muskulatur. Abwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.
Anmeldung: Im BadeWerk
Teilnehmerzahl: 25 Personen
Dauer: 45 Minuten
Uhrzeit: Montag 08.00-08.45 Uhr und 10.00-10.45 Uhr, Dienstag 18.00-18.45 Uhr, Mittwoch 09.00-09.45 Uhr, Donnerstag 18.00-18.45 Uhr und Freitag 11.00-11.45 Uhr
Preise: 1 Einheit 8,00 Euro, 3 Einheiten 21,00 Euro, 10 Einheiten 65,00 Euro
Ihr Nacken ist verspannt, der Kopf lässt sich nicht mehr richtig drehen und Sie haben Spannungsschmerzen? Dann besuchen Sie unsere Schulter- und Nackenschule. Neben praktischen Übungen bekommen Sie wertvolle Tipps, wie Sie Ihren Alltag rückenschonender gestalten können.
Anmeldung: Im BadeWerk
Dauer: 45 Minuten
Uhrzeit: Montag 14.00-14.45 Uhr, Dienstag 11.00-11.45 Uhr, Freitag 10.00-10.45 Uhr
Preise: 1 Einheit 8,00 Euro, 3 Einheiten 21,00 Euro, 10 Einheiten 65,00 Euro
Ihr Nacken ist verspannt, der Kopf lässt sich nicht mehr richtig drehen und Sie haben Spannungsschmerzen? Dann besuchen Sie unsere Schulter- und Nackenschule. Neben praktischen Übungen bekommen Sie wertvolle Tipps, wie Sie Ihren Alltag rückenschonender gestalten können.
Anmeldung: Im BadeWerk
Dauer: 45 Minuten
Uhrzeit: Montag 14.00-14.45 Uhr, Dienstag 11.00-11.45 Uhr, Freitag 10.00-10.45 Uhr
Preise: 1 Einheit 8,00 Euro, 3 Einheiten 21,00 Euro, 10 Einheiten 65,00 Euro
Durch gezielte Übungen kräftigen, mobilisieren und dehnen Sie Ihre Muskulatur. Abwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.
Anmeldung: Im BadeWerk
Teilnehmerzahl: 30 Personen
Dauer: 45 Minuten
Preise: 1 Einheit 8,00 Euro, 3 Einheiten 21,00 Euro, 10 Einheiten 65,00 Euro
Durch gezielte Übungen kräftigen, mobilisieren und dehnen Sie Ihre Muskulatur. Abwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.
Anmeldung: Im BadeWerk
Teilnehmerzahl: 30 Personen
Dauer: 45 Minuten
Preise: 1 Einheit 8,00 Euro, 3 Einheiten 21,00 Euro, 10 Einheiten 65,00 Euro
