Veranstaltungen in und um Neuharlingersiel

Schulter- und Nackenschule

Schulter- und Nackenschule

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel

Mobilisations-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen speziell für den Schulter- und Nackenbereich sind Bestandteile dieses Kurses, welcher im Sitzen durchgeführt wird.

Kinderspaß-Nachmittag

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel

Heute wird das Hallenbad auf links gedreht! Bei toller Musik und witzigen Spielen wollen wir gemeinsam mit dem Team des BadeWerks einen kunterbunten Nachmittag erleben.

Nordic Walking

Nordic Walking

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel

Das flotte Gehen mit Nordic Walking-Stöcken stärkt das Herz-Kreislauf-System, löst Verspannungen und Blockaden, trainiert die Ausdauer und schont die Gelenke.

Damen-Sauna im BadeWerk

Damen-Sauna im BadeWerk

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel

Den Aufenthalt in der Sauna genießen und bei wohliger Wärme Körper und Geist entspannen, im Saunagarten Sonne tanken und zwischen den Saunagängen im Sauna-Bistro den Gaumen mit leckeren Köstlichkeiten verwöhnen.

Schulter- und Nackenschule

Schulter- und Nackenschule

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel

Mobilisations-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen speziell für den Schulter- und Nackenbereich sind Bestandteile dieses Kurses, welcher im Sitzen durchgeführt wird.

Aqua-Fit

Aqua-Fit

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel

Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur im Wasser mobilisiert, gedehnt & gekräftigt. Ausdauer und Koordination werden verbessert & die Gelenke geschont.

Pilates

Pilates

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel

Die Muskulatur wird rund um Körpermitte & Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.

Aqua-Fit

Aqua-Fit

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel

Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur im Wasser mobilisiert, gedehnt & gekräftigt. Ausdauer und Koordination werden verbessert & die Gelenke geschont.

Ganzkörper-Mix

Ganzkörper-Mix

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel

Durch gezielte Übungen werden die Bauch-, Bein, Rücken- und Pomuskulatur gekräftigt. Entspannte Dehnübungen sind der perfekte Abschluss, um Verspannungen vorzubeugen.

Pilates

Pilates

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel

Die Muskulatur wird rund um Körpermitte & Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.

Progressive Muskelentspannung

Progressive Muskelentspannung

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel

Bei diesem Verfahren soll die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden.

Schulter- und Nackenschule

Schulter- und Nackenschule

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel

Mobilisations-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen speziell für den Schulter- und Nackenbereich sind Bestandteile dieses Kurses, welcher im Sitzen durchgeführt wird.

Aqua-Fit

Aqua-Fit

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel

Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur im Wasser mobilisiert, gedehnt & gekräftigt. Ausdauer und Koordination werden verbessert & die Gelenke geschont.

Thalasso-Walk

Thalasso-Walk

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel

Mit der Thalasso-Therapie und lockeren Gymnastikübungen am Meeressaum wird das Immunsystem gestärkt, die Atemwege befreit und Bronchien, Herz und der Bewegungsapparat unterstützt.

Kiefer- und Nackenschule

Kiefer- und Nackenschule

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel

Mobilisations-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen speziell für den Kiefer- und Nackenbereich sind Bestandteile dieses Kurses, welcher im Stand und im Liegen durchgeführt wird.

Aqua-Fit

Aqua-Fit

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel

Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur im Wasser mobilisiert, gedehnt & gekräftigt. Ausdauer und Koordination werden verbessert & die Gelenke geschont.

Pilates

Pilates

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel

Die Muskulatur wird rund um Körpermitte & Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.

Aqua-Fit

Aqua-Fit

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel

Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur im Wasser mobilisiert, gedehnt & gekräftigt. Ausdauer und Koordination werden verbessert & die Gelenke geschont.

Ganzkörper-Mix

Ganzkörper-Mix

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel

Durch gezielte Übungen werden die Bauch-, Bein, Rücken- und Pomuskulatur gekräftigt. Entspannte Dehnübungen sind der perfekte Abschluss, um Verspannungen vorzubeugen.

Aqua-Fit

Aqua-Fit

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel

Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur im Wasser mobilisiert, gedehnt & gekräftigt. Ausdauer und Koordination werden verbessert & die Gelenke geschont.

Schulter- und Nackenschule

Schulter- und Nackenschule

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel

Mobilisations-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen speziell für den Schulter- und Nackenbereich sind Bestandteile dieses Kurses, welcher im Sitzen durchgeführt wird.

Pilates

Pilates

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel

Die Muskulatur wird rund um Körpermitte & Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.

Aqua-Fit

Aqua-Fit

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel

Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur im Wasser mobilisiert, gedehnt & gekräftigt. Ausdauer und Koordination werden verbessert & die Gelenke geschont.

Faszientraining

Faszientraining

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel

Durch gezielte Übungen, die speziell auf das Faszientraining ausgelegt sind, können Verklebungen des Bindegewebes behoben werden.

Progressive Muskelentspannung

Progressive Muskelentspannung

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel

Bei diesem Verfahren soll die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden.

Wirbelsäulengymnastik

Wirbelsäulengymnastik

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel

Die gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.

Schulter- und Nackenschule

Schulter- und Nackenschule

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel

Mobilisations-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen speziell für den Schulter- und Nackenbereich sind Bestandteile dieses Kurses, welcher im Sitzen durchgeführt wird.

Nordic Walking

Nordic Walking

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel

Das flotte Gehen mit Nordic Walking-Stöcken stärkt das Herz-Kreislauf-System, löst Verspannungen und Blockaden, trainiert die Ausdauer und schont die Gelenke.

Damen-Sauna im BadeWerk

Damen-Sauna im BadeWerk

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel

Den Aufenthalt in der Sauna genießen und bei wohliger Wärme Körper und Geist entspannen, im Saunagarten Sonne tanken und zwischen den Saunagängen im Sauna-Bistro den Gaumen mit leckeren Köstlichkeiten verwöhnen.

Schulter- und Nackenschule

Schulter- und Nackenschule

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel

Mobilisations-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen speziell für den Schulter- und Nackenbereich sind Bestandteile dieses Kurses, welcher im Sitzen durchgeführt wird.