Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur im Wasser mobilisiert, gedehnt & gekräftigt. Ausdauer und Koordination werden verbessert & die Gelenke geschont.

Die Muskulatur wird rund um Körpermitte & Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.

Heute ist bei uns Spiel und Spaß angesagt. Ihr könnt unseren Strandtreff unsicher machen und neue Freunde kennenlernen. Und psst… Eine kreative Überraschung gibt es auch noch. Wir freuen uns auf Euch.

Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur im Wasser mobilisiert, gedehnt & gekräftigt. Ausdauer und Koordination werden verbessert & die Gelenke geschont.

Wir informieren Sie über den Ort und sein vielseitiges Angebot. Außerdem geben wir Ihnen für die Gestaltung Ihres Urlaubs praktische Tipps, informieren Sie über besondere Veranstaltungen und beantworten gerne Ihre ersten Fragen.

Mobilisations-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen speziell für den Kiefer- und Nackenbereich sind Bestandteile dieses Kurses, welcher im Stand und im Liegen durchgeführt wird.

Ein bunter Frühstücksteller, eine farbenfrohe Müslischale oder ein kreatives Sparschwein klingt für Dich interessant? Dann komme gerne vorbei und gestalte Dein eigenes Porzellanunikat bei uns im Leuchttürmchen-Club.

Die gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.

Matrosen aufgepasst! Heute wird bei uns geschmirgelt, gehämmert und geklebt. In der Leuchttürmchen-Werft kannst Du Dir Dein eigenes Holz-Boot basteln.

Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur im Wasser mobilisiert, gedehnt & gekräftigt. Ausdauer und Koordination werden verbessert & die Gelenke geschont.

Mobilisations-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen speziell für den Schulter- und Nackenbereich sind Bestandteile dieses Kurses, welcher im Sitzen durchgeführt wird.

Bei diesem Verfahren soll die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden.

Schiff ahoi! Wer heute Vormittag bei uns ein tolles Boot gebaut hat, der möchte doch bestimmt auch wissen, wie gut es sich auf dem Wasser macht.

Bei dieser Führung erklärt Ihnen der Neuharlingersieler Siel- und Schöpfwerkmeister Johann Meinen den Betrieb der Siel- und Schöpfwerksanlage...

Die gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.

Durch gezielte Übungen werden die Bauch-, Bein, Rücken- und Pomuskulatur gekräftigt. Entspannte Dehnübungen sind der perfekte Abschluss, um Verspannungen vorzubeugen.

Einfach ausprobieren – Aquarellmalen mal anders

Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur im Wasser mobilisiert, gedehnt & gekräftigt. Ausdauer und Koordination werden verbessert & die Gelenke geschont.

Kreative Linien - Starke Bilder – Neurographik Workshop

Die Muskulatur wird rund um Körpermitte & Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.

Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur im Wasser mobilisiert, gedehnt & gekräftigt. Ausdauer und Koordination werden verbessert & die Gelenke geschont.

Mobilisations-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen speziell für den Schulter- und Nackenbereich sind Bestandteile dieses Kurses, welcher im Sitzen durchgeführt wird.

Den Aufenthalt in der Sauna genießen und bei wohliger Wärme Körper und Geist entspannen, im Saunagarten Sonne tanken und zwischen den Saunagängen im Sauna-Bistro den Gaumen mit leckeren Köstlichkeiten verwöhnen.

Die wechselvolle Geschichte des Fischerortes Neuharlingersiel, dem heutigen Thalasso-Nordseeheilbad, das Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel, der Kutterhafen mit seiner aktiven Kutterflotte, der Sielhof – auch liebevoll Sielhof-Schlösschen genannt, die ostfriesischen Inseln und das UNESCO-Weltnaturerbe Wattenmeer, sind die Themen und Stationen dieser Ortsführung.

Wenn die Baumriesen in farbiges Licht getaucht wie filigrane Wesen aussehen, Feuerfackeln im Wind flackern und der Geruch von Apfelpunsch und gebackenem Stockbrot in die Nase ziehen, dann feiern wir das Lichterfest im historischen Sielhof-Park.

Mit der Thalasso-Therapie und lockeren Gymnastikübungen am Meeressaum wird das Immunsystem gestärkt, die Atemwege befreit und Bronchien, Herz und der Bewegungsapparat unterstützt.

Wir sind heute ab 14.00 Uhr mit einem knisternden Feuer, leckerem Pancake-Teig und bunten Toppings im Sielhof-Park beim Lichterfest zu finden und freuen uns auf Euch.

Aqua-Power richtet sich an alle sportlich Begeisterten, die sich richtig auspowern wollen.

Bei dieser Führung durch das BadeWerk in Neuharlingersiel lernen Sie die verschiedenen Bereiche der mit fünf Medical Wellness Stars ausgezeichneten Anlage kennen.

Leinen los! Lernen Sie auf diesem abwechslungsreichen Tagesausflug das UNESCO-Weltnaturerbe Wattenmeer von einer ganz besonderen Seite kennen. Sie fahren mit dem Fischkutter Gorch Fock hinaus und besichtigen zunächst die Seehundbänke am Ostende von Langeoog. Nach dem Beobachten der Seehunde beim Sonnenbaden werden bei einem Schaufang...

Du bist musikalisch oder hörst gerne Musik? Heute kannst Du Dir Dein eigenes, kleines Instrument basteln

Mobilisations-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen speziell für den Schulter- und Nackenbereich sind Bestandteile dieses Kurses, welcher im Sitzen durchgeführt wird.

Die Muskulatur wird rund um Körpermitte & Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.

Der Herbst ist doch die perfekte Jahreszeit, um gemeinsam schöne Dinge zu basteln. Aus verschiedenen Materialien wollen wir heute etwas Schönes zaubern. Gerne darfst du Naturmaterialien, die du vielleicht draußen gesammelt hast, mitbringen.

Das Teetrinken gehört zu den Lieblingsbeschäftigungen der Ostfriesen. Zu keiner Jahreszeit verzichtet man an der Küste auf eine schöne Tasse Tee. Mindestens dreimal am Tag heißt es: T’is Tee-Tied.

Durch gezielte Übungen, die speziell auf das Faszientraining ausgelegt sind, können Verklebungen des Bindegewebes behoben werden.

Jeden Donnerstagnachmittag lädt der Heimat- und Verkehrsverein „Uns Dörp“ Altharlingersiel e.V. zum Boulespiel in den Sieltiefpark, Ortskern 16a in Althahrlingersiel ein.

Die gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.

Einfach ausprobieren – Aquarellmalen mal anders

Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur im Wasser mobilisiert, gedehnt & gekräftigt. Ausdauer und Koordination werden verbessert & die Gelenke geschont.

Kreative Linien - Starke Bilder – Neurographik Workshop

Die Muskulatur wird rund um Körpermitte & Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.

Jeden Freitag von April bis Oktober lädt der Wochenmarkt in Neuharlingersiel zum Bummeln und Genießen ein. Am malerischen Kutterhafen bieten...

Ihr möchtet kreativ sein und ein eigenes tolles T-Shirt mit der Gründungs­figur „Lea Leuchtturm“ gestalten? Dann kommt vorbei und lasst Eurer Kreativität freien Lauf.

Mobilisations-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen speziell für den Schulter- und Nackenbereich sind Bestandteile dieses Kurses, welcher im Sitzen durchgeführt wird.

Bei unserer Sielhof-Führung erfahren Sie Interessantes über die Geschichte des Gebäudes und seiner Bewohner. Sie sehen die verschiedenen Räume des einstigen Herrenhauses, darunter den Festsaal, das Wohnzimmer und die Kapelle.

Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur im Wasser mobilisiert, gedehnt & gekräftigt. Ausdauer und Koordination werden verbessert & die Gelenke geschont.

Tauchen Sie ein in einen eindrücklichen Bildervortrag, entdecken Sie das Wattenmeer und erfahren Sie spannende Geschichten aus dem Nationalpark.

Dein eigenes, weiches und selbst gestaltetes Sandtier wartet auf Dich! Heute kannst Du Dir einen richtig tollen kleinen Begleiter bemalen, der Dich vielleicht ja beschützen darf.

Durch gezielte Übungen werden die Bauch-, Bein, Rücken- und Pomuskulatur gekräftigt. Entspannte Dehnübungen sind der perfekte Abschluss, um Verspannungen vorzubeugen.

Die Landeskirchliche Gemeinschaft Neuharlingersiel lädt zur Bibelstunde ein.

Auf dem gepflegten Scheunenflohmarkt in der Seriemer Mühe finden Sie viele schöne und nützliche Dinge wie zum Beispiel...

Hafenkonzerte – Maritimes Flair und musikalischer Genuss in Neuharlingersiel. Jeden Sonntag in der Saison (April bis Oktober) finden am malerischen Kutterhafen in Neuharlingersiel die beliebten Hafenkonzerte statt.

Die Landeskirchliche Gemeinschaft in Neuharlingersiel lädt zum gemeinsamen Singen (2. und 4. Sonntag im Monat jeweils um 19.30 Uhr) im Netzschuppen ein.