Porzellanzauber
Leuchttürmchen-Club Neuharlingersiel Edo-Edzards-Straße 1, NeuharlingersielAus selbstgemalten Müslischalen schmeckt es doppelt so gut. Und es spart sich direkt viel einfacher, wenn man ein selbstbemaltes Sparschwein hat.
Aus selbstgemalten Müslischalen schmeckt es doppelt so gut. Und es spart sich direkt viel einfacher, wenn man ein selbstbemaltes Sparschwein hat.
Mobilisations-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen speziell für den Schulter- und Nackenbereich sind Bestandteile dieses Kurses, welcher im Sitzen durchgeführt wird.
Heute wird´s musikalisch im Leuchttürmchen-Club. Du hast Spaß daran Lieder mitzusingen, ein eigenes Musikinstrument zu bauen...
Bei dieser Führung erklärt Ihnen der Neuharlingersieler Siel- und Schöpfwerkmeister Johann Meinen den Betrieb der Siel- und Schöpfwerksanlage...
Durch gezielte Übungen, die speziell auf das Faszientraining ausgelegt sind, können Verklebungen des Bindegewebes behoben werden.
Durch gezielte Übungen werden die Bauch-, Bein, Rücken- und Pomuskulatur gekräftigt. Entspannte Dehnübungen sind der perfekte Abschluss, um Verspannungen vorzubeugen.
Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur im Wasser mobilisiert, gedehnt & gekräftigt. Ausdauer und Koordination werden verbessert & die Gelenke geschont.