7 Veranstaltungen gefunden.
Kiefer- und Nackenschule
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel
Woche von Veranstaltungen
Montag, Juni 15, 2026
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June 15, 2026 bisAqua-Fit
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June 15, 2026 bisPilates
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June 15, 2026 bisAqua-Fit
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June 15, 2026 bisKiefer- und Nackenschule
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June 15, 2026 bisThalasso-Walk
Aqua-Fit
Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur im Wasser mobilisiert, gedehnt & gekräftigt. Ausdauer und Koordination werden verbessert & die Gelenke geschont.
Pilates
Die Muskulatur wird rund um Körpermitte & Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.
Aqua-Fit
Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur im Wasser mobilisiert, gedehnt & gekräftigt. Ausdauer und Koordination werden verbessert & die Gelenke geschont.
Kiefer- und Nackenschule
Mobilisations-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen speziell für den Kiefer- und Nackenbereich sind Bestandteile dieses Kurses, welcher im Stand und im Liegen durchgeführt wird.
Thalasso-Walk
Mit der Thalasso-Therapie und lockeren Gymnastikübungen am Meeressaum wird das Immunsystem gestärkt, die Atemwege befreit und Bronchien, Herz und der Bewegungsapparat unterstützt.
Dienstag, Juni 16, 2026
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June 16, 2026 bisAqua-Fit
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June 16, 2026 bisSchulter- und Nackenschule
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June 16, 2026 bisProgressive Muskelentspannung
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June 16, 2026 bisPilates
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June 16, 2026 bisGanzkörper-Mix
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June 16, 2026 bisAqua-Fit
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June 16, 2026 bisPilates
Aqua-Fit
Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur im Wasser mobilisiert, gedehnt & gekräftigt. Ausdauer und Koordination werden verbessert & die Gelenke geschont.
Schulter- und Nackenschule
Mobilisations-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen speziell für den Schulter- und Nackenbereich sind Bestandteile dieses Kurses, welcher im Sitzen durchgeführt wird.
Progressive Muskelentspannung
Bei diesem Verfahren soll die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden.
Pilates
Die Muskulatur wird rund um Körpermitte & Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.
Ganzkörper-Mix
Durch gezielte Übungen werden die Bauch-, Bein, Rücken- und Pomuskulatur gekräftigt. Entspannte Dehnübungen sind der perfekte Abschluss, um Verspannungen vorzubeugen.
Aqua-Fit
Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur im Wasser mobilisiert, gedehnt & gekräftigt. Ausdauer und Koordination werden verbessert & die Gelenke geschont.
Pilates
Die Muskulatur wird rund um Körpermitte & Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.
Mittwoch, Juni 17, 2026
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June 17, 2026 bisAqua-Fit
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June 17, 2026 bisSchulter- und Nackenschule
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June 17, 2026 bisNordic Walking
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June 17, 2026 bisAqua-Fit
Aqua-Fit
Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur im Wasser mobilisiert, gedehnt & gekräftigt. Ausdauer und Koordination werden verbessert & die Gelenke geschont.
Schulter- und Nackenschule
Mobilisations-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen speziell für den Schulter- und Nackenbereich sind Bestandteile dieses Kurses, welcher im Sitzen durchgeführt wird.
Nordic Walking
Das flotte Gehen mit Nordic Walking-Stöcken stärkt das Herz-Kreislauf-System, löst Verspannungen und Blockaden, trainiert die Ausdauer und schont die Gelenke.
Aqua-Fit
Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur im Wasser mobilisiert, gedehnt & gekräftigt. Ausdauer und Koordination werden verbessert & die Gelenke geschont.
Donnerstag, Juni 18, 2026
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June 18, 2026 bisSchulter- und Nackenschule
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June 18, 2026 bisProgressive Muskelentspannung
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June 18, 2026 bisFaszientraining
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June 18, 2026 bisAqua-Fit
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June 18, 2026 bisPilates
Schulter- und Nackenschule
Mobilisations-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen speziell für den Schulter- und Nackenbereich sind Bestandteile dieses Kurses, welcher im Sitzen durchgeführt wird.
Progressive Muskelentspannung
Bei diesem Verfahren soll die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden.
Faszientraining
Durch gezielte Übungen, die speziell auf das Faszientraining ausgelegt sind, können Verklebungen des Bindegewebes behoben werden.
Aqua-Fit
Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur im Wasser mobilisiert, gedehnt & gekräftigt. Ausdauer und Koordination werden verbessert & die Gelenke geschont.
Pilates
Die Muskulatur wird rund um Körpermitte & Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.
Freitag, Juni 19, 2026
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June 19, 2026 bisSchulter- und Nackenschule
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June 19, 2026 bisAqua-Fit
Schulter- und Nackenschule
Mobilisations-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen speziell für den Schulter- und Nackenbereich sind Bestandteile dieses Kurses, welcher im Sitzen durchgeführt wird.
Aqua-Fit
Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur im Wasser mobilisiert, gedehnt & gekräftigt. Ausdauer und Koordination werden verbessert & die Gelenke geschont.
Samstag, Juni 20, 2026
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.
Sonntag, Juni 21, 2026
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.