Montag, Oktober 20, 2025

• October 20, 2025 9.00 Uhr bis 9.45 Uhr

  Pilates


Montag, 20. Oktober 2025 | 9.00 Uhr bis 9.45 Uhr

Pilates

Die Muskulatur wird rund um Körpermitte & Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.

• October 20, 2025 14.00 Uhr bis 14.45 Uhr

  Kiefer- und Nackenschule


Montag, 20. Oktober 2025 | 14.00 Uhr bis 14.45 Uhr

Kiefer- und Nackenschule

Mobilisations-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen speziell für den Kiefer- und Nackenbereich sind Bestandteile dieses Kurses, welcher im Stand und im Liegen durchgeführt wird.

Dienstag, Oktober 21, 2025

• October 21, 2025 14.00 Uhr bis 14.45 Uhr

  Progressive Muskelentspannung


Dienstag, 21. Oktober 2025 | 14.00 Uhr bis 14.45 Uhr

Progressive Muskelentspannung

Bei diesem Verfahren soll die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden.

• October 21, 2025 19.15 Uhr bis 20.00 Uhr

  Pilates


Dienstag, 21. Oktober 2025 | 19.15 Uhr bis 20.00 Uhr

Pilates

Die Muskulatur wird rund um Körpermitte & Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.

Mittwoch, Oktober 22, 2025

• October 22, 2025 14.00 Uhr bis 14.45 Uhr

  Thalasso-Walk


Mittwoch, 22. Oktober 2025 | 14.00 Uhr bis 14.45 Uhr

Thalasso-Walk

Mit der Thalasso-Therapie und lockeren Gymnastikübungen am Meeressaum wird das Immunsystem gestärkt, die Atemwege befreit und Bronchien, Herz und der Bewegungsapparat unterstützt.

Donnerstag, Oktober 23, 2025

• October 23, 2025 14.00 Uhr bis 14.45 Uhr

  Pilates


Donnerstag, 23. Oktober 2025 | 14.00 Uhr bis 14.45 Uhr

Pilates

Die Muskulatur wird rund um Körpermitte & Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.

• October 23, 2025 19.15 Uhr bis 20.00 Uhr

  Pilates


Donnerstag, 23. Oktober 2025 | 19.15 Uhr bis 20.00 Uhr

Pilates

Die Muskulatur wird rund um Körpermitte & Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.

Freitag, Oktober 24, 2025

No events on this day.

Samstag, Oktober 25, 2025

No events on this day.

Sonntag, Oktober 26, 2025

No events on this day.