Montag, Oktober 13, 2025

• October 13, 2025 9.00 Uhr bis 9.45 Uhr

  Pilates


Montag, 13. Oktober 2025 | 9.00 Uhr bis 9.45 Uhr

Pilates

Die Muskulatur wird rund um Körpermitte & Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.

• October 13, 2025 14.00 Uhr bis 14.45 Uhr

  Kiefer- und Nackenschule


Montag, 13. Oktober 2025 | 14.00 Uhr bis 14.45 Uhr

Kiefer- und Nackenschule

Mobilisations-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen speziell für den Kiefer- und Nackenbereich sind Bestandteile dieses Kurses, welcher im Stand und im Liegen durchgeführt wird.

Dienstag, Oktober 14, 2025

• October 14, 2025 14.00 Uhr bis 14.45 Uhr

  Progressive Muskelentspannung


Dienstag, 14. Oktober 2025 | 14.00 Uhr bis 14.45 Uhr

Progressive Muskelentspannung

Bei diesem Verfahren soll die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden.

• October 14, 2025 19.15 Uhr bis 20.00 Uhr

  Pilates


Dienstag, 14. Oktober 2025 | 19.15 Uhr bis 20.00 Uhr

Pilates

Die Muskulatur wird rund um Körpermitte & Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.

Mittwoch, Oktober 15, 2025

• October 15, 2025 14.00 Uhr bis 14.45 Uhr

  Thalasso-Walk


Mittwoch, 15. Oktober 2025 | 14.00 Uhr bis 14.45 Uhr

Thalasso-Walk

Mit der Thalasso-Therapie und lockeren Gymnastikübungen am Meeressaum wird das Immunsystem gestärkt, die Atemwege befreit und Bronchien, Herz und der Bewegungsapparat unterstützt.

Donnerstag, Oktober 16, 2025

• October 16, 2025 14.00 Uhr bis 14.45 Uhr

  Pilates


Donnerstag, 16. Oktober 2025 | 14.00 Uhr bis 14.45 Uhr

Pilates

Die Muskulatur wird rund um Körpermitte & Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.

• October 16, 2025 19.15 Uhr bis 20.00 Uhr

  Pilates


Donnerstag, 16. Oktober 2025 | 19.15 Uhr bis 20.00 Uhr

Pilates

Die Muskulatur wird rund um Körpermitte & Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.

Freitag, Oktober 17, 2025

No events on this day.

Samstag, Oktober 18, 2025

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Sonntag, Oktober 19, 2025

No events on this day.