Die gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.
Tipp:
Dieser Kurs eignet sich besonders in Kombination mit den Kursen:
Aqua-Fit, Faszientraining, Schulter- und Nackenschule sowie Thalasso-Walk
Bitte melden Sie sich spätestens einen Tag vor Kursbeginn an. Erscheinen Sie bitte in Sportbekleidung und bringen Sie sich ein Badetuch mit. Gegen eine Gebühr von 6,00 Euro können Sie sich auch ein Badetuch ausleihen.
Kursgebühr:
1 Einheit: 9,00 Euro
3 Einheiten: 24,00 Euro
10 Einheiten: 70,00 Euro
10 Einheiten für Camper: 60,00 Euro. Erhältlich an der Campingplatz-Anmeldung
Die gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.
Tipp:
Dieser Kurs eignet sich besonders in Kombination mit den Kursen:
Aqua-Fit, Faszientraining, Schulter- und Nackenschule sowie Thalasso-Walk
Bitte melden Sie sich spätestens einen Tag vor Kursbeginn an. Erscheinen Sie bitte in Sportbekleidung und bringen Sie sich ein Badetuch mit. Gegen eine Gebühr von 6,00 Euro können Sie sich auch ein Badetuch ausleihen.
Kursgebühr:
1 Einheit: 9,00 Euro
3 Einheiten: 24,00 Euro
10 Einheiten: 70,00 Euro
10 Einheiten für Camper: 60,00 Euro. Erhältlich an der Campingplatz-Anmeldung
Die gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.
Tipp:
Dieser Kurs eignet sich besonders in Kombination mit den Kursen:
Aqua-Fit, Faszientraining, Schulter- und Nackenschule sowie Thalasso-Walk
Bitte melden Sie sich spätestens einen Tag vor Kursbeginn an. Erscheinen Sie bitte in Sportbekleidung und bringen Sie sich ein Badetuch mit. Gegen eine Gebühr von 6,00 Euro können Sie sich auch ein Badetuch ausleihen.
Kursgebühr:
1 Einheit: 9,00 Euro
3 Einheiten: 24,00 Euro
10 Einheiten: 70,00 Euro
10 Einheiten für Camper: 60,00 Euro. Erhältlich an der Campingplatz-Anmeldung
