Ob Pilates- oder Nordic-Walking-Kompaktkurs als 5-Tage-Programm im November oder das 3-tägige „Beweglichkeits-Training am Meer“ direkt an der Brandungszone im Herbst – für jede Vorliebe ist der passende Kurs dabei. Bei den drei Kompakt-Präventionskursen übernimmt Ihre Krankenkasse sogar mindestens 80 % der Kursgebühr bei regelmäßiger Teilnahme. Jetzt online buchen und Platz sichern.
Zertifizierte Kompakt-Präventionskurse im Nordsee- und Thalassoheilbad Neuharlingersiel
Das Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel ist mit 5 Medical Wellness Stars ausgezeichnet und bietet ein zertifiziertes Kursprogramm zur Stärkung von Beweglichkeit, Haltung und Kreislauf – eingebettet in die Reizklima-Umgebung der ostfriesischen Nordseeküste.
Drei Kompakt-Präventionskurse stehen im Herbst 2026 zur Wahl: das dreitägige Beweglichkeitstraining am Meer und die Kompakt-Präventionskurse Beckenboden-, Bauch- und Rückentraining mit Pilates sowie ein Einstieg in die Nordic-Walking-Technik. Alle Präventionskurse lassen sich ideal mit einem Nordsee-Aufenthalt in Neuharlingersiel verbinden.
Beweglichkeits-Training am Meer
Mit einer gezielten Kombination aus Übungen für Körperwahrnehmung, Mobilisation, Koordination und Dehnung stärken Sie Ihre allgemeine Beweglichkeit – begleitet von Hanna Otten, Physiotherapeutin und Leiterin des Kurmittelbereichs im BadeWerk Neuharlingersiel. Wer möchte, bucht dazu das Arrangement „Meer-Momente“ mit zusätzlichen Thalasso-Anwendungen.
Hier finden Sie weitere Informationen und den ausführlichen Programmablauf.
- Anmeldung
- Hier klicken und im Online-Shop des BadeWerk Neuharlingersiel buchen
- Kursgebühr
- 170,00 Euro – Arrangement „Meer-Momente“ 220,00 Euro
- Kurszeitraum
- Freitag, 23. bis Sonntag, 25. Oktober 2026
- Mindestteilnehmer
- 4 Personen
- Dauer
- 3-Tage-Präventionskurs
Präventionskurs Pilates
als Kompaktkurs
In diesem speziellen Präventionskurs trainieren Sie kompakt in fünf Tagen die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Zusätzlich sorgen die Übungen für eine gute Körperhaltung.
- Anmeldung
- Hier klicken und im Online-Shop des BadeWerk Neuharlingersiel buchen
- Kursgebühr
- 120,00 Euro
- Kurszeitraum
- Montag, 23. November bis Freitag, 27. November 2026
- Uhrzeit
- 14.00 – 15.30 Uhr
- Dauer
- 5 Einheiten à 90 Minuten
Präventionskurs Nordic Walking
als Kompaktkurs
In diesem speziellen Präventionskurs erlernen Sie kompakt in fünf Tagen die Nordic-Walking-Technik, bringen Ihren Kreislauf in Schwung, ohne Ihre Gelenke zu belasten.
- Anmeldung
- Hier klicken und im Online-Shop des BadeWerk Neuharlingersiel buchen
- Kursgebühr
- 120,00 Euro
- Kurszeitraum
- Montag, 23. November bis Freitag, 27. November 2026
- Uhrzeit
- 09.00 – 10.30 Uhr
- Dauer
- 5 Einheiten à 90 Minuten
Ihre Kurs-Leitungen
Hanna Otten – Physiotherapeutin
Ihre Kurs-Leitung für den Kompakt-Präventionskurs „Beweglichkeits-Training am Meer“
Hanna Otten leitet den Kurmittelbereich des BadeWerk Neuharlingersiel und ist eine erfahrene Physiotherapeutin mit zahlreichen Weiterbildungen, darunter CMD, Lymphdrainage und manuelle Therapie.
In diesem Kurs verbindet Hanna Otten ihr Wissen aus der Thalasso-Therapie mit ihrer physiotherapeutischen Expertise.
Kirstin Franke – Staatlich anerkannte Gymnastiklehrerin
Ihre Kurs-Leitung für die Präventions-Kompaktkurse „Pilates“ und „Nordic Walking“
Kirstin Franke ist unter anderem staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin, Thalasso-Therapeutin sowie zertifizierte Pilates- und Nordic-Walking-Trainerin und leitet im BadeWerk Neuharlingersiel das Bewegungsangebot.
Als zertifizierte Pilates- und Nordic-Walking-Trainerin bringt Kirstin Franke ihre Expertise aus der Bewegungslehre gezielt in ihre Kurse ein.
Krankenkassen-Erstattung
Mindestens 80 % der Kursgebühr werden bei regelmäßiger Teilnahme von Ihrer gesetzlichen Krankenkasse übernommen. Die Abrechnung übernimmt das BadeWerk für Sie.
Passende Unterkunft
Das Team der Tourist-Information Neuharlingersiel unterstützt Sie gerne bei der Suche nach einer passenden Unterkunft für Ihren Kurs-Aufenthalt im Nordsee- und Thalassoheilbad Neuharlingersiel.
Vor Ort in Neuharlingersiel
Ein malerischer Kutterhafen, Nordseestrand und Deich direkt vor der Tür – nach Ihrem Kurs bleibt Zeit für einen Nordseeurlaub zum Durchatmen.
Tourist-Information Neuharlingersiel
Tel.: 04974 – 188 12 | info@neuharlingersiel.de
Schreiben Sie uns eine Nachricht – wir sind gerne für Sie da.
Leiter der Tourist-Information – Hans-Georg Janssen
Bei der Planung Ihres Urlaubs im Nordsee- und Thalassoheilbad Neuharlingersiel sind wir Ihnen sehr gerne auch persönlich behilflich.
Das könnte Sie auch interessieren
Thalasso-Nordseeheilbad Neuharlingersiel an der ostfriesischen Nordseeküste
Das Thalasso-Nordseeheilbad Neuharlingersiel liegt direkt an der Nordseeküste. Das Herzstück des 300 Jahre alten Fischerdorfes ist der malerische Kutterhafen mit seiner aktiven Krabbenkutterflotte.
BadeWerk Neuharlingersiel – DIE Thalasso-Einrichtung an der Nordsee
Relaxen Sie im BadeWerk, tauchen Sie ein in die Welt des Thalasso. Ausgezeichnet mit „5 Medical Wellness Stars“ bieten wir Ihnen Wellness, Meerwasser-Hallenbad, Therapien und Sauna unter einem Dach.
Abwechslungsreicher Nordsee-Urlaub an der Nordseeküste für Familien
In Ihrem Familienurlaub, im ostfriesischen Thalasso-Nordseeheilbad Neuharlingersiel, erwarten Sie Spiel, Spaß und reichlich Abwechslung für Groß und Klein. Tipp: Der Leuchttürmchen-Club
Nordsee-Urlaub in Neuharlingersiel für Natur- und Kulturliebhaber
Neuharlingersiel bietet viel mehr als den Strand und die Nordsee. Ein idyllischer Fischerhafen mit einer aktiven Krabbenkutterflotte und der historische Sielhof sorgen für das besondere Urlaubsgefühl.
Nordsee-Urlaub für Paare mit dem Wunsch nach Entspannung und Aktion
Paare finden in ihrem Urlaub im Thalasso-Nordseeheilbad Neuharlingersiel die perfekte Mischung aus Entspannung im BadeWerk Neuharlingersiel, Aktion beim Kiten und Zeit zu zweit.