Abwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.

Kinder aufgepasst. Heute ist alles möglich. Kommt zu uns in den Leuchttürmchen-Club und gestaltet Euch Euer individuelles Andenken für Zuhause.

Das flotte Gehen, mit/ohne Nordic Walking-Stöcke, an der frischen Luft stärkt das Herz-Kreislauf-System, löst Verspannungen und Blockaden, trainiert die Ausdauer und schont die Gelenke.

Abwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.

Ihre erste Anlaufstelle hier bei uns in Neuharlingersiel.

Kinder aufgepasst. Heute ist alles möglich. Kommt zu uns in den Leuchttürmchen-Club und gestaltet Euch Euer individuelles Andenken für Zuhause.

Die gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.

Beachvolleyball ist die perfekte Aktivität um die Kondition zu verbessern und Muskeln aufzubauen.

Kinder aufgepasst. Heute ist alles möglich. Kommt zu uns in den Leuchttürmchen-Club und gestaltet Euch Euer individuelles Andenken für Zuhause.

Durch gezielte Übungen werden diese Muskelgruppen mobilisiert, gekräftigt und zum Abschluss gedehnt.

Kinder aufgepasst. Heute ist alles möglich. Kommt zu uns in den Leuchttürmchen-Club und gestaltet Euch Euer individuelles Andenken für Zuhause.

Bestandteil dieser Führung des Neuharlingersieler Siel- und Schöpfwerksmeisters Johann Meinen sind Erklärungen zum Betrieb der Siel- und Schöpfwerksanlage und zur Entwässerung des Binnenlandes.

Die Muskulatur wird rund um Körpermitte und Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.

Ergründen Sie mit dem Biologen Bernd Koopmann viele der unerschöpflichen Phänomene eines der wichtigsten Gezeitengebiete der Welt.

Mit gezielten Übungen, angeleitet von einer Diplom-Sportwissenschaftlerin, arbeiten Sie an der Optimierung Ihres Laufstils.

Die gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.

Abwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.

Die Muskulatur wird rund um Körpermitte und Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.

Die Muskulatur wird rund um Körpermitte und Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.

Wenn Sie in Neuharlingersiel Urlaub machen, dann gehört die Fahrt mit einem aktiven Fischkutter zu den Aktivitäten, die Sie auf jeden Fall einplanen sollten.

Abwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.

Kinder aufgepasst. Heute ist alles möglich. Kommt zu uns in den Leuchttürmchen-Club und gestaltet Euch Euer individuelles Andenken für Zuhause.

Stand-Up-Paddling oder auch kurz "SUP" genannt ist eine Wassersportart, bei der ein Sportler aufrecht auf einem schwimmfähigen Board steht und mit einem Stechpaddel paddelt.

Das flotte Gehen, mit/ohne Nordic Walking-Stöcke, an der frischen Luft stärkt das Herz-Kreislauf-System, löst Verspannungen und Blockaden, trainiert die Ausdauer und schont die Gelenke.

In diesem Vortrag geht es nicht nur um die Empfehlungen zur Auswahl der Lebensmittel, es geht auch um Verhaltensweisen für ein
achtsames und genussvolles Essen und die positiven Wirkungen für die Gesundheit.

In diesem Kurs lernen Sie die einfachen Schritte des Seife filzens kennen.

Kinder aufgepasst. Heute ist alles möglich. Kommt zu uns in den Leuchttürmchen-Club und gestaltet Euch Euer individuelles Andenken für Zuhause.

Die Neuharlingersieler Gastgeberinnen laden herzlich zu Kaffee & Kuchen ein.

Die gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.

Das effektive Tanz-Workout vereint Cardio mit Spaß und hilft, Ihre Kondition, Koordination sowie Muskeln zu verbessern und zu stärken

Das effektive Tanz-Workout vereint Cardio mit Spaß und hilft, Ihre Kondition, Koordination sowie Muskeln zu verbessern und zu stärken

Rückenschmerzen - Aber Schmerzen müssen nicht sein, meint Heilpraktiker Herr Schulz in einem interessanten Vortrag.

Sie möchten am Morgen Ihre Bahnen ziehen, im Wasser klönen, die Schwalldusche und Massagedüsen nutzen sowie im Dampfbad entspannen, aber nicht auf eine kurze Aqua-Fitnesseinheit verzichten? Dann...

Kinder aufgepasst. Heute ist alles möglich. Kommt zu uns in den Leuchttürmchen-Club und gestaltet Euch Euer individuelles Andenken für Zuhause.

Durch gezielte Übungen werden diese Muskelgruppen mobilisiert, gekräftigt und zum Abschluss gedehnt.

Eine Watterkundung für unsere Gäste mit und ohne Handicap.

Kinder aufgepasst. Heute ist alles möglich. Kommt zu uns in den Leuchttürmchen-Club und gestaltet Euch Euer individuelles Andenken für Zuhause.

Ergründen Sie mit dem Nationalpark-Wattführer Bernd Koopmann die unerschöpflichen Geheimnisse und Wunder des UNESCO Weltnaturerbes Wattenmeer.

Die Muskulatur wird rund um Körpermitte und Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.

Bei einer Tasse Tee und einem kleinen Vortrag stellen wir Ihnen in der gemütlichen Atmosphäre des Sielhofes weitere typisch ostfriesische Gepflogenheiten vor.

Jeden Donnerstagnachmittag lädt der Heimat- und Verkehrsverein „Uns Dörp“ Altharlingersiel e.V. zum Boulespiel in den Sieltiefpark, Ortskern 16a in Althahrlingersiel ein.

Die gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.

Die SUP Tour durch die Siele der Region ist einmalig. Die erfahrenen Trainer werden mit Euch auf dieser Tour auch kleine Stops machen und etwas Techniktraining einbauen. 

Abwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.

Die Muskulatur wird rund um Körpermitte und Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.

Das flotte Gehen, mit/ohne Nordic Walking-Stöcke, an der frischen Luft stärkt das Herz-Kreislauf-System, löst Verspannungen und Blockaden, trainiert die Ausdauer und schont die Gelenke.

Wochenmarkt am historischen Kutterhafen. Man kennt sich, man grüßt sich mit einem ostfriesischen „Moin“ und wer mag, findet hier auch Zeit für einen „Schnack“.

Die Muskulatur wird rund um Körpermitte und Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.

Tauchen Sie ein in die Entstehungsgeschichte des Sielhofes.

Abwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.

Stand-Up-Paddling oder auch kurz "SUP" genannt ist eine Wassersportart, bei der ein Sportler aufrecht auf einem schwimmfähigen Board steht und mit einem Stechpaddel paddelt.

Lassen Sie sich in stilvoller Atmosphäre des herrschaftlichen Sielhofes bei einem gemütlichen und interessanten Spielenachmittag unterhalten.

Erleben Sie an jedem 3. Freitag im Monat die Mitternachts-Sauna von 18.00 bis 24.00 Uhr im BadeWerk Neuharlingersiel.

An jedem dritten Freitag im Monat ist das Meerwasser-Hallenbad für alle Gäste bis 24.00 Uhr zum textilfreien Baden geöffnet.

Abwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.

Der Mühlenverein der Seriemer Mühle führt in diesem Jahr wieder ihren regelmäßigen Scheunenflohmarkt durch.

Ergründen Sie mit dem Nationalpark-Wattführer Bernd Koopmann die unerschöpflichen Geheimnisse und Wunder des UNESCO Weltnaturerbes Wattenmeer.

Maritime Lieder am idyllischen Fischerhafen in der Konzertmuschel.