Aqua-Fit
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, DeutschlandAbwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.
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Pilates
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, DeutschlandDie Muskulatur wird rund um Körpermitte und Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.
Wirbelsäulengymnastik
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, DeutschlandDie gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.
Aqua-Fit
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, DeutschlandAbwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.
Pilates
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, DeutschlandDie Muskulatur wird rund um Körpermitte und Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.
Aqua-Fit
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, DeutschlandAbwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.
Schulter- und Nackenschule
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, DeutschlandNeben praktischen Übungen bekommen Sie wertvolle Tipps, wie Sie Ihren Alltag rückenschonender gestalten können.
Wirbelsäulengymnastik
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, DeutschlandDie gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.
Schulter- und Nackenschule
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, DeutschlandNeben praktischen Übungen bekommen Sie wertvolle Tipps, wie Sie Ihren Alltag rückenschonender gestalten können.
Pilates
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, DeutschlandDie Muskulatur wird rund um Körpermitte und Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.
Faszientraining
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, DeutschlandDurch gezielte Übungen, die speziell auf das Faszientraining ausgelegt sind, können Verklebungen des Bindegewebes und die daraus resultierenden Beschwerden selbst behoben werden. Die Muskulatur wird wieder beweglich und fit.
Wirbelsäulengymnastik
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, DeutschlandDie gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.
Aqua-Fit
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, DeutschlandAbwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.
Pilates
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, DeutschlandDie Muskulatur wird rund um Körpermitte und Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.
Aqua-Fit
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, DeutschlandAbwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.
Pilates
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, DeutschlandDie Muskulatur wird rund um Körpermitte und Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.
Nordic Walking
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, DeutschlandDas flotte Gehen, mit/ohne Nordic Walking-Stöcke, an der frischen Luft stärkt das Herz-Kreislauf-System, löst Verspannungen und Blockaden, trainiert die Ausdauer und schont die Gelenke.
Schwimmgymnastik
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, DeutschlandSie möchten am Morgen Ihre Bahnen ziehen, im Wasser klönen, die Schwalldusche und Massagedüsen nutzen sowie im Dampfbad entspannen, aber nicht auf eine kurze Aqua-Fitnesseinheit verzichten? Dann...
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, DeutschlandBei diesem Verfahren soll durch die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden.
Pilates
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, DeutschlandDie Muskulatur wird rund um Körpermitte und Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.
Faszientraining
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, DeutschlandDurch gezielte Übungen, die speziell auf das Faszientraining ausgelegt sind, können Verklebungen des Bindegewebes und die daraus resultierenden Beschwerden selbst behoben werden. Die Muskulatur wird wieder beweglich und fit.
Wirbelsäulengymnastik
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, DeutschlandDie gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.
Sauna-Schule
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, DeutschlandRichtig Saunieren will gelernt sein. Damit Ihr Saunagang zum entspannten Vergnügen wird, schulen wir Sie gern im Umgang mit den vielfältigen Möglichkeiten des Saunierens im BadeWerk Neuharlingersiel.
Aqua-Fit
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, DeutschlandAbwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.
Pilates
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, DeutschlandDie Muskulatur wird rund um Körpermitte und Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.
Schulter- und Nackenschule
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, DeutschlandNeben praktischen Übungen bekommen Sie wertvolle Tipps, wie Sie Ihren Alltag rückenschonender gestalten können.
Aqua-Fit
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, DeutschlandAbwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.
Pilates
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, DeutschlandDie Muskulatur wird rund um Körpermitte und Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.
Wirbelsäulengymnastik
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, DeutschlandDie gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.
Themenwoche „Aktiv am Meer“
Aqua-Fit
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Abwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.
Themenwoche „Aktiv am Meer“
Nordic Walking
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Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, Deutschland
Das flotte Gehen, mit/ohne Nordic Walking-Stöcke, an der frischen Luft stärkt das Herz-Kreislauf-System, löst Verspannungen und Blockaden, trainiert die Ausdauer und schont die Gelenke.
Themenwoche „Aktiv am Meer“
Wirbelsäulengymnastik
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel
Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, Deutschland
Die gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.
Themenwoche „Aktiv am Meer“
Bauch, Beine, Po
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel
Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, Deutschland
Durch gezielte Übungen werden diese Muskelgruppen mobilisiert, gekräftigt und zum Abschluss gedehnt.
Themenwoche „Aktiv am Meer“
Pilates
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel
Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, Deutschland
Die Muskulatur wird rund um Körpermitte und Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.
Themenwoche „Aktiv am Meer“
Lauf-Schule
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel
Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, Deutschland
Mit gezielten Übungen, angeleitet von einer Diplom-Sportwissenschaftlerin, arbeiten Sie an der Optimierung Ihres Laufstils.
Themenwoche „Aktiv am Meer“
Wirbelsäulengymnastik
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel
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Die gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.
Themenwoche „Aktiv am Meer“
Aqua-Fit
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel
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Abwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.
Themenwoche „Aktiv am Meer“
Pilates
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel
Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, Deutschland
Die Muskulatur wird rund um Körpermitte und Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.
Themenwoche „Aktiv am Meer“
Aqua-Fit
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel
Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, Deutschland
Abwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.
Themenwoche „Aktiv am Meer“
Nordic Walking
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel
Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, Deutschland
Das flotte Gehen, mit/ohne Nordic Walking-Stöcke, an der frischen Luft stärkt das Herz-Kreislauf-System, löst Verspannungen und Blockaden, trainiert die Ausdauer und schont die Gelenke.
Themenwoche „Aktiv am Meer“
Stand-Up Paddling Schnupperkurs
Strand Neuharlingersiel
Edo-Edzards Str. 1, Über den Deich/ Am Strand, Neuharlingersiel, Niedersachsen, Deutschland
Stand-Up-Paddling oder auch kurz "SUP" genannt ist eine Wassersportart, bei der ein Sportler aufrecht auf einem schwimmfähigen Board steht und mit einem Stechpaddel paddelt.
Themenwoche „Aktiv am Meer“
Achtsamkeit – Essen mit Genuss
Seminarraum in Neuharlingersiel
Edo-Edzards-Straße 1, Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, Deutschland
In diesem Vortrag geht es nicht nur um die Empfehlungen zur Auswahl der Lebensmittel, es geht auch um Verhaltensweisen für ein
achtsames und genussvolles Essen und die positiven Wirkungen für die Gesundheit.
Themenwoche „Aktiv am Meer“
Wirbelsäulengymnastik
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel
Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, Deutschland
Die gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.
Themenwoche „Aktiv am Meer“
Rückenschmerzen – Hilfe mit naturheilkundlichen Methoden
Seminarraum in Neuharlingersiel
Edo-Edzards-Straße 1, Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, Deutschland
Rückenschmerzen - Aber Schmerzen müssen nicht sein, meint Heilpraktiker Herr Schulz in einem interessanten Vortrag.
Schwimmgymnastik
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, DeutschlandSie möchten am Morgen Ihre Bahnen ziehen, im Wasser klönen, die Schwalldusche und Massagedüsen nutzen sowie im Dampfbad entspannen, aber nicht auf eine kurze Aqua-Fitnesseinheit verzichten? Dann...
Themenwoche „Aktiv am Meer“
Bauch, Beine, Po
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel
Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, Deutschland
Durch gezielte Übungen werden diese Muskelgruppen mobilisiert, gekräftigt und zum Abschluss gedehnt.
Themenwoche „Aktiv am Meer“
Pilates
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel
Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, Deutschland
Die Muskulatur wird rund um Körpermitte und Wirbelsäule trainiert, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt.
Themenwoche „Aktiv am Meer“
Wirbelsäulengymnastik
Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel
Edo-Edzards-Str. 1 , Neuharlingersiel, Neuharlingersiel, Deutschland
Die gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.
Themenwoche „Aktiv am Meer“
SUP Tour – Ostfriesland mal ganz anders
Strand Neuharlingersiel
Edo-Edzards Str. 1, Über den Deich/ Am Strand, Neuharlingersiel, Niedersachsen, Deutschland
Die SUP Tour durch die Siele der Region ist einmalig. Die erfahrenen Trainer werden mit Euch auf dieser Tour auch kleine Stops machen und etwas Techniktraining einbauen.
Themenwoche „Aktiv am Meer“
Aqua-Fit
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Abwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.
