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SUMMARY:Pilates
DESCRIPTION:Pilates: Die Muskulatur wird rund um Körpermitte & Wirbelsäule trainiert\, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt. \nTipp:\nDieser Kurs eignet sich besonders in Kombination mit den Kursen: Faszientraining und Wirbelsäulengymnastik \nBitte melden Sie sich spätestens einen Tag vor Kursbeginn an. Erscheinen Sie bitte in Sportbekleidung und bringen Sie sich ein Badetuch mit. Gegen eine Gebühr von 6\,00 Euro können Sie sich auch ein Badetuch ausleihen. \n  \nKursgebühr:\n1 Einheit: 9\,00 Euro\n3 Einheiten: 24\,00 Euro\n10 Einheiten: 70\,00 Euro\n10 Einheiten für Camper: 60\,00 Euro. Erhältlich an der Campingplatz-Anmeldung \n 
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SUMMARY:Wochenmarkt in Neuharlingersiel
DESCRIPTION:Vom 02. April 2026 (Donnerstag) bis zum 30. Oktober 2026 lädt der Wochenmarkt in Neuharlingersiel jeden Freitag zum Bummeln und Genießen ein. Am malerischen Kutterhafen bieten regionale Händler ihre frischen Produkte an: \n\nFrischer Fisch und Krabben\nObst\, Gemüse\, südl. Spezialitäten und Trockenfrüchte\nKaffee-\, Tee- und Kakao-Spezialitäten\nRind- & Schweinefleisch\, hausgem. Suppen & Eintöpfe\nKäse und Backwaren\nBlumen\nRegionale Spezialitäten wie hausgem. Senfe\, Honig und Marmeladen\, Tee\, Kräuter und Bonbons nach traditionellen Rezepten\n\nDer Wochenmarkt in Neuharlingersiel ist aber nicht nur ein Ort zum Einkaufen\, sondern auch ein beliebter Treffpunkt. Bei einer Tasse Kaffee oder einem leckeren Fischbrötchen kommen Einheimische und Gäste gerne miteinander ins Gespräch. Man tauscht Neuigkeiten aus\, genießt die Sonne und die Atmosphäre am Hafen.
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CATEGORIES:Feste und Märkte,Tradition
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SUMMARY:Familienwattwanderung (Für Groß und Klein)
DESCRIPTION:Ergründen Sie während der „Familienwattwanderung für Groß und Klein“ die unerschöpflichen Geheimnisse und Wunder des Wattenmeeres. Im Rahmen eines gemütlichen Rundgangs im strandnahen Watt erfahren Erwachsene und Kinder\, wie die vielfältige Lebenswelt den rauen Naturkräften wie Gezeiten\, Wind und Wetter nicht nur trotzt\, sondern sie sich obendrein zu Nutze macht. An den Führungen dürfen Kinder bis 14 Jahre nur unter Aufsicht Erwachsener teilnehmen. \nBitte denken Sie bei allen Watt-Wanderungen an warme Oberbekleidung und Sonnenschutz. Die Wanderungen sind mit Neoprenschuhen\, Schnür-Turnschuhen\, Baumwollsocken\, fest am Fuß sitzenden Stiefeln oder den bei uns im Post- und Souvenir-Shop angebotenen Badeschuhen möglich. \nAnmeldung: In der Tourist-Info oder bequem online\nTreffpunkt: Eingang Tourist-Info (Deichseite)\nDauer: Ca. 1\,5 Stunden\nTeilnehmer: Mind. 10 Personen\, max. 35 Personen\nPreise: \nMit Nordsee-ServiceCard Erwachsene 13\,00 Euro\, Kinder (7 bis 14 Jahre) 8\,00 Euro\, Kinder (2 bis 6 Jahre) 5\,00 Euro\, Kinder (0 bis 1 Jahr) kostenfrei \nOhne Nordsee-ServiceCard Erwachsene 14\,00 Euro\, Kinder (7 bis 14 Jahre) 9\,00 Euro\, Kinder (2 bis 6 Jahre) 5\,00 Euro\, Kinder (0 bis 1 Jahr) kostenfrei
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SUMMARY:Bunter Porzellanzauber
DESCRIPTION:Ein bunter Frühstücksteller\, eine farbenfrohe Müslischale oder ein kreatives Sparschwein klingt für Euch interessant? Dann kommt gerne vorbei und gestaltet Euer eigenes Porzellanunikat bei uns im Leuchttürmchen-Club. \nDas Programm ist ab 3 Jahren. \nProgrammkosten: ab 8\,00 Euro (Barzahlung im Leuchttürmchen-Club)\nAnmeldung: Nicht erforderlich
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SUMMARY:Schulter- und Nackenschule
DESCRIPTION:Mobilisations-\, Dehnungs- und Kräftigungsübungen speziell für den Schulter- und Nackenbereich sind Bestandteile dieses Kurses\, welcher im Sitzen durchgeführt wird. Dieser Kurs findet sitzend auf dem Pezziball statt. \nTipp:\nDieser Kurs eignet sich besonders in Kombination mit den Kursen: Wirbelsäulengymnastik\, Ganzkörper-Mix\, Aqua-Fit \nBitte melden Sie sich spätestens einen Tag vor Kursbeginn an. Erscheinen Sie bitte in Sportbekleidung und bringen Sie sich ein Badetuch mit. Gegen eine Gebühr von 6\,00 Euro können Sie sich auch ein Badetuch ausleihen. \n  \nKursgebühr:\n1 Einheit: 9\,00 Euro\n3 Einheiten: 24\,00 Euro\n10 Einheiten: 70\,00 Euro\n10 Einheiten für Camper: 60\,00 Euro. Erhältlich an der Campingplatz-Anmeldung \n 
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SUMMARY:Aqua-Fit
DESCRIPTION:Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur im Wasser mobilisiert\, gedehnt & gekräftigt. Ausdauer und Koordination werden verbessert & die Gelenke geschont. \nTipp:\nDieser Kurs eignet sich besonders in Kombination mit den Kursen:\nPilates\, Ganzkörper-Mix und Faszientraining \nBitte melden Sie sich spätestens einen Tag vor Kursbeginn an. Erscheinen Sie bitte in Sportbekleidung und bringen Sie sich ein Badetuch mit. Gegen eine Gebühr von 6\,00 Euro können Sie sich auch ein Badetuch ausleihen. \n  \nKursgebühr:\n1 Einheit: 9\,00 Euro\n3 Einheiten: 24\,00 Euro\n10 Einheiten: 70\,00 Euro\n10 Einheiten für Camper: 60\,00 Euro. Erhältlich an der Campingplatz-Anmeldung \n 
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SUMMARY:Historische Erlebnisführung im Sielhof
DESCRIPTION:Der Sielhof\, einstiger Herrensitz aus dem 18. Jahrhundert\, gehört zu den ältesten Gebäuden in Neuharlingersiel. Im Inneren spiegelt sich die norddeutsche Wohnkultur aus der Zeit des Rokoko wider. \nBei unserer Sielhof-Führung erfahren Sie Interessantes über die Geschichte des Gebäudes und seiner Bewohner. Sie sehen die verschiedenen Räume des einstigen Herrenhauses\, darunter den Festsaal\, das Wohnzimmer und die Kapelle. Sie erfahren\, wie der Sielhof im Laufe der Jahrhunderte genutzt wurde. \nWarum der Sielhof eine eigene Kapelle besitzt und wie seine vormaligen Bewohner zu ihrem Adelstitel kamen\, erfahren Sie bei dieser Führung. \nIndividuelle Gruppenführungen sind nach Absprache möglich. \nAnmeldung: In der Tourist-Information bis 10.30 Uhr am Tag der Veranstaltung\nTeilnehmer: 5 – 25 Personen\, ab 12 Jahren\nTreffpunkt: Eingang zum Sielhof\nPreise Erwachsene: Mit Nordsee-ServiceCard 7\,00 Euro\, ohne Nordsee-ServiceCard 8\,00 Euro\nPreise Kinder (12 bis 14 Jahre): Mit Nordsee-ServiceCard 4\,00 Euro\, ohne Nordsee-ServiceCard 5\,00 Euro
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SUMMARY:Kutterfahrten / Ausflüge mit dem Fischkutter „Seestern“
DESCRIPTION:Fahren Sie hinaus auf die offene Nordsee\, erleben Sie die atemberaubende Weite des Wattenmeeres\, lassen Sie sich den Wind um die Nase wehen und genießen Sie die herrliche Aussicht auf die Küste Ostfrieslands. \nSeien Sie dabei\, wenn beim Schaufischen mit einem Krabbennetz im Kleinformat das Krabbenfischen erklärt wird. Ein weiterer Höhepunkt dieses Ausfluges ist der Besuch der Seehundbänke am Ostende der Nordseeinsel Langeoog. \nWährend der Kutterfahrt hat die Crew der „Seestern – NEU245“ die Bord-Kombüse für Sie geöffnet\, wo Sie heiße und kalte Getränke erhalten. \n  \nAnmeldung: In der Tourist-Info oder bequem online buchen\nTeilnehmer: Mind. 10 Personen\, max. 12 Personen\nDauer: Ca. 1\,5 Stunden\nPreise: Mit Nordsee-ServiceCard Erwachsene 29\,00 €\, Kinder (4 bis 13 Jahre) 27\,00 €\, ohne Nordsee-ServiceCard Erwachsene 30\,00 €\, Kinder (4 bis 13 Jahre) 28\,00 €\, je Hund 13\,00 Euro\nTreffpunkt: 15 Minuten vor Abfahrt am Liegeplatz der Seestern\, Am Hafen West\nBitte mitbringen: Wettergerechte Kleidung und Sonnenschutz \nUnser Tipp: Buchen Sie Ihre Fahrt im Voraus\, da die Plätze begrenzt sind.
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SUMMARY:Spiekeroog entdecken mit dem Fischkutter Gorch Fock
DESCRIPTION:Leinen los und Spiekeroog entdecken! Lernen Sie auf diesem abwechslungsreichen Tagesausflug das UNESCO-Weltnaturerbe Wattenmeer von einer ganz besonderen Seite kennen. Sie fahren mit dem Fischkutter „Gorch Fock“ hinaus und besichtigen zunächst die Seehundbänke am Ostende von Langeoog. Nach dem Beobachten der Seehunde beim Sonnenbaden werden bei einem Schaufang mit einem kleinen Netz die Schätze des Meeres gefangen und fachkundig erklärt. \nJetzt heißt es Kurs auf Spiekeroog nehmen. Auf der grünen Insel erwartet Sie eine fachkundige Inselführung\, Stranderlebnis für Groß und Klein sowie Freizeit\, um noch auf eigene Faust Spiekeroog zu entdecken. \nAnmeldung: Online auf unserer Homepage oder in der Tourist-Info Neuharlingersiel\nDauer: Ca. 8 Stunden\nTeilnehmer: Maximal 48 Personen\nPreise: Mit Nordsee-ServiceCard Erwachsene 48\,00 Euro\, Kinder (5 bis 15 Jahre) 29\,00 Euro\, ohne Nordsee-ServiceCard Erwachsene 50\,00 Euro\, Kinder (5 bis 15 Jahre) 31\,00 Euro.\nKinder bis einschließlich 4 Jahre fahren kostenfrei mit\, müssen aber angemeldet werden. \nUnser Tipp: Buchen Sie Ihre Fahrt im Voraus\, da die Plätze begrenzt sind.
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SUMMARY:Bunte Schmetterlingshäuser
DESCRIPTION:Ihr möchtet Schmetterlingen ein Zuhause gegen Wind und Wetter bauen oder dafür sorgen\, dass sie überwintern können? Bei uns könnt Ihr den bunten Faltern ein Häuschen ganz nach Euren Vorstellungen basteln. \nDas Programm ist geeignet für Kinder ab 3 Jahren. \nProgrammkosten: 8\,00 Euro (Barzahlung im Leuchttürmchen-Club)\nAnmeldung: Nicht erforderlich \n 
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SUMMARY:Ganzkörper-Mix
DESCRIPTION:Durch gezielte Übungen werden die Bauch-\, Bein\, Rücken- und Pomuskulatur gekräftigt. Entspannte Dehnübungen sind der perfekte Abschluss\, um Verspannungen vorzubeugen. \nTipp:\nDieser Kurs eignet sich besonders in Kombination mit den Kursen:\nAqua-Fit\, Faszientraining\, Schulter- und Nackenschule\, Thalasso-Walk \nBitte melden Sie sich spätestens einen Tag vor Kursbeginn an. Erscheinen Sie bitte in Sportbekleidung und bringen Sie sich ein Badetuch mit. Gegen eine Gebühr von 6\,00 Euro können Sie sich auch ein Badetuch ausleihen. \n  \nKursgebühr:\n1 Einheit: 9\,00 Euro\n3 Einheiten: 24\,00 Euro\n10 Einheiten: 70\,00 Euro\n10 Einheiten für Camper: 60\,00 Euro. Erhältlich an der Campingplatz-Anmeldung \n 
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SUMMARY:Lese-Abenteuer mit dem Bücher-Lieschen
DESCRIPTION:Das Bücher-Lieschen ist in den Leuchttürmchen-Club eingezogen. In der kleinen Bibliothek findet Ihr alles von Erstlese- und Bilderbüchern über Jugendliteratur bis hin zu Mangas und Sachbüchern. Ergänzt wird die Auswahl durch Gesellschaftsspiele sowie Kinderspielzeug. \nKommt gern vorbei und lasst Euch überraschen. \nDas Angebot ist kostenfrei und ohne Anmeldung.
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DESCRIPTION:Die Landeskirchliche Gemeinschaft Neuharlingersiel lädt zur Bibelstunde ein.
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SUMMARY:Kutterfahrten / Ausflüge mit dem Fischkutter „Seestern“
DESCRIPTION:Fahren Sie hinaus auf die offene Nordsee\, erleben Sie die atemberaubende Weite des Wattenmeeres\, lassen Sie sich den Wind um die Nase wehen und genießen Sie die herrliche Aussicht auf die Küste Ostfrieslands. \nSeien Sie dabei\, wenn beim Schaufischen mit einem Krabbennetz im Kleinformat das Krabbenfischen erklärt wird. Ein weiterer Höhepunkt dieses Ausfluges ist der Besuch der Seehundbänke am Ostende der Nordseeinsel Langeoog. \nWährend der Kutterfahrt hat die Crew der „Seestern – NEU245“ die Bord-Kombüse für Sie geöffnet\, wo Sie heiße und kalte Getränke erhalten. \n  \nAnmeldung: In der Tourist-Info oder bequem online buchen\nTeilnehmer: Mind. 10 Personen\, max. 12 Personen\nDauer: Ca. 1\,5 Stunden\nPreise: Mit Nordsee-ServiceCard Erwachsene 29\,00 €\, Kinder (4 bis 13 Jahre) 27\,00 €\, ohne Nordsee-ServiceCard Erwachsene 30\,00 €\, Kinder (4 bis 13 Jahre) 28\,00 €\, je Hund 13\,00 Euro\nTreffpunkt: 15 Minuten vor Abfahrt am Liegeplatz der Seestern\, Am Hafen West\nBitte mitbringen: Wettergerechte Kleidung und Sonnenschutz \nUnser Tipp: Buchen Sie Ihre Fahrt im Voraus\, da die Plätze begrenzt sind.
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SUMMARY:Scheunenflohmarkt
DESCRIPTION:Auf dem gepflegten Scheunenflohmarkt in der Seriemer Mühle finden Sie viele schöne und nützliche Dinge. \nStöbern und entdecken Sie zum Beispiel Geschirr\, Gläser\, Dekoartikel\, Bücher\, Schallplatten\, DVD´s\, Bilder und vieles mehr. Lassen Sie sich überraschen. \nWährend der Saison wird für Sie Weizen\, Dinkel\, Roggen und Buchweizen gemahlen. Das Mehl wird an den Flohmarktterminen zugunsten der Mühle und der Scheune verkauft. Bitte haben Sie Verständnis dafür\, dass das Mehl auch mal ausverkauft sein kann. \n  \n  \nTipp: Die Seriemer Mühle ist täglich in der Zeit von 10.00 bis mindestens 18.00 Uhr\, in der dunkleren Jahreszeit bis 16.00 Uhr\, für Besichtigungen geöffnet. \nDer Besuch ist kostenlos\, der Mühlenverein „DE GOEDE VERWAGTING e.V.“ freut sich jedoch über jede Spende für den Erhalt der Mühle und der Scheune. \n 
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SUMMARY:Abendgottesdienst im Netzschuppen
DESCRIPTION:Die Landeskirchliche Gemeinschaft in Neuharlingersiel lädt zu den Abendgottesdiensten (am 1.\, 3. und 5. Sonntag im Monat jeweils um 19.30 Uhr) ein. Hier finden auch die Veranstaltungen des „Blauen Kreuzes“ statt.
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SUMMARY:Aqua-Fit
DESCRIPTION:Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur im Wasser mobilisiert\, gedehnt & gekräftigt. Ausdauer und Koordination werden verbessert & die Gelenke geschont. \nTipp:\nDieser Kurs eignet sich besonders in Kombination mit den Kursen:\nPilates\, Ganzkörper-Mix und Faszientraining \nBitte melden Sie sich spätestens einen Tag vor Kursbeginn an. Erscheinen Sie bitte in Sportbekleidung und bringen Sie sich ein Badetuch mit. Gegen eine Gebühr von 6\,00 Euro können Sie sich auch ein Badetuch ausleihen. \n  \nKursgebühr:\n1 Einheit: 9\,00 Euro\n3 Einheiten: 24\,00 Euro\n10 Einheiten: 70\,00 Euro\n10 Einheiten für Camper: 60\,00 Euro. Erhältlich an der Campingplatz-Anmeldung \n 
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DESCRIPTION:Die Muskulatur wird rund um Körpermitte & Wirbelsäule trainiert\, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt. \nTipp:\nDieser Kurs eignet sich besonders in Kombination mit den Kursen: Faszientraining und Wirbelsäulengymnastik \nBitte melden Sie sich spätestens einen Tag vor Kursbeginn an. Erscheinen Sie bitte in Sportbekleidung und bringen Sie sich ein Badetuch mit. Gegen eine Gebühr von 6\,00 Euro können Sie sich auch ein Badetuch ausleihen. \n  \nKursgebühr:\n1 Einheit: 9\,00 Euro\n3 Einheiten: 24\,00 Euro\n10 Einheiten: 70\,00 Euro\n10 Einheiten für Camper: 60\,00 Euro. Erhältlich an der Campingplatz-Anmeldung \n 
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DESCRIPTION:Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur im Wasser mobilisiert\, gedehnt & gekräftigt. Ausdauer und Koordination werden verbessert & die Gelenke geschont. \nTipp:\nDieser Kurs eignet sich besonders in Kombination mit den Kursen:\nPilates\, Ganzkörper-Mix und Faszientraining \nBitte melden Sie sich spätestens einen Tag vor Kursbeginn an. Erscheinen Sie bitte in Sportbekleidung und bringen Sie sich ein Badetuch mit. Gegen eine Gebühr von 6\,00 Euro können Sie sich auch ein Badetuch ausleihen. \n  \nKursgebühr:\n1 Einheit: 9\,00 Euro\n3 Einheiten: 24\,00 Euro\n10 Einheiten: 70\,00 Euro\n10 Einheiten für Camper: 60\,00 Euro. Erhältlich an der Campingplatz-Anmeldung
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SUMMARY:Gästebegrüßung
DESCRIPTION:Die Gästebegrüßung im Seminarraum der Tourist-Info Neuharlingersiel ist Ihre erste Anlaufstelle hier bei uns im Thalasso-Nordseeheilbad Neuharlingersiel. \nWir informieren Sie über den Ort und sein vielseitiges Angebot. Außerdem geben wir Ihnen für die Gestaltung Ihres Urlaubs praktische Tipps\, informieren Sie über besondere Veranstaltungen und beantworten gerne Ihre ersten Fragen. \nDie Gästebegrüßung ist eine beliebte Veranstaltung\, die von vielen Gästen sehr geschätzt wird. Sie ist eine gute Möglichkeit\, sich über Neuharlingersiel zu informieren und sich auf Ihren Urlaub in Ostfriesland einzustimmen. \nAnmeldung: Sie können die Gästebegrüßung ohne vorherige Anmeldung besuchen\nTeilnehmer: Mindestens 3 Personen\nTermine: Montags (wöchentlich)\nUhrzeit: 11.00 – 12.00 Uhr\nOrt: Seminarraum der Tourist-Info\n\nPreise:\nMit Nordsee-ServiceCard kostenfrei\,\nohne Nordsee-ServiceCard Erwachsene 3\,00 Euro\, Kinder (6 bis 14 Jahre) 1\,50 Euro
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LOCATION:Seminarraum in Neuharlingersiel\, Edo-Edzards-Straße 1\, Neuharlingersiel\, Neuharlingersiel\, 26427\, Deutschland
CATEGORIES:Vorträge und Lesungen
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DESCRIPTION:Mobilisations-\, Dehnungs- und Kräftigungsübungen speziell für den Kiefer- und Nackenbereich sind Bestandteile dieses Kurses\, welcher im Stand und im Liegen durchgeführt wird. \nTipp:\nDieser Kurs eignet sich besonders in Kombination mit den Kursen:\nSchulter- und Nackenschule\, Pilates und progressive Muskelentspannung \nBitte melden Sie sich spätestens einen Tag vor Kursbeginn an. Erscheinen Sie bitte in Sportbekleidung und bringen Sie sich ein Badetuch mit. Gegen eine Gebühr von 6\,00 Euro können Sie sich auch ein Badetuch ausleihen. \n  \nKursgebühr:\n1 Einheit: 9\,00 Euro\n3 Einheiten: 24\,00 Euro\n10 Einheiten: 70\,00 Euro\n10 Einheiten für Camper: 60\,00 Euro. Erhältlich an der Campingplatz-Anmeldung \n 
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DESCRIPTION:Mit der Thalasso-Therapie und lockeren Gymnastikübungen am Meeressaum wird das Immunsystem gestärkt\, die Atemwege befreit und Bronchien\, Herz und der Bewegungsapparat unterstützt. \nTipp:\nDieser Kurs eignet sich besonders in Kombination mit den Kursen:\nWirbelsäulengymnastik\, Ganzkörper-Mix und Faszientraining \nBitte melden Sie sich spätestens einen Tag vor Kursbeginn an. Erscheinen Sie bitte in Sportbekleidung und bringen Sie sich ein Badetuch mit. Gegen eine Gebühr von 6\,00 Euro können Sie sich auch ein Badetuch ausleihen. \n  \nKursgebühr:\n1 Einheit: 9\,00 Euro\n3 Einheiten: 24\,00 Euro\n10 Einheiten: 70\,00 Euro\n10 Einheiten für Camper: 60\,00 Euro. Erhältlich an der Campingplatz-Anmeldung \n 
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DESCRIPTION:Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur im Wasser mobilisiert\, gedehnt & gekräftigt. Ausdauer und Koordination werden verbessert & die Gelenke geschont. \nTipp:\nDieser Kurs eignet sich besonders in Kombination mit den Kursen:\nPilates\, Ganzkörper-Mix und Faszientraining \nBitte melden Sie sich spätestens einen Tag vor Kursbeginn an. Erscheinen Sie bitte in Sportbekleidung und bringen Sie sich ein Badetuch mit. Gegen eine Gebühr von 6\,00 Euro können Sie sich auch ein Badetuch ausleihen. \n  \nKursgebühr:\n1 Einheit: 9\,00 Euro\n3 Einheiten: 24\,00 Euro\n10 Einheiten: 70\,00 Euro\n10 Einheiten für Camper: 60\,00 Euro. Erhältlich an der Campingplatz-Anmeldung \n 
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DESCRIPTION:Mobilisations-\, Dehnungs- und Kräftigungsübungen speziell für den Schulter- und Nackenbereich sind Bestandteile dieses Kurses\, welcher sitzend auf dem Pezziball durchgeführt wird. \nTipp:\nDieser Kurs eignet sich besonders in Kombination mit den Kursen: Wirbelsäulengymnastik\, Ganzkörper-Mix\, Aqua-Fit \nBitte melden Sie sich spätestens einen Tag vor Kursbeginn an. Erscheinen Sie bitte in Sportbekleidung und bringen Sie sich ein Badetuch mit. Gegen eine Gebühr von 6\,00 Euro können Sie sich auch ein Badetuch ausleihen. \n  \nKursgebühr:\n1 Einheit: 9\,00 Euro\n3 Einheiten: 24\,00 Euro\n10 Einheiten: 70\,00 Euro\n10 Einheiten für Camper: 60\,00 Euro. Erhältlich an der Campingplatz-Anmeldung \n 
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SUMMARY:Progressive Muskelentspannung
DESCRIPTION:Bei diesem Verfahren soll die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen\, ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden. \nTipp:\nDieser Kurs eignet sich besonders in Kombination mit den Kursen:\nSchulter- und Nackenschule\, Kiefer- und Nackenschule und Pilates \nBitte melden Sie sich spätestens einen Tag vor Kursbeginn an. Erscheinen Sie bitte in Sportbekleidung und bringen Sie sich ein Badetuch mit. Gegen eine Gebühr von 6\,00 Euro können Sie sich auch ein Badetuch ausleihen. \n  \nKursgebühr:\n1 Einheit: 9\,00 Euro\n3 Einheiten: 24\,00 Euro\n10 Einheiten: 70\,00 Euro\n10 Einheiten für Camper: 60\,00 Euro. Erhältlich an der Campingplatz-Anmeldung \n 
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SUMMARY:Pilates
DESCRIPTION:Die Muskulatur wird rund um Körpermitte & Wirbelsäule trainiert\, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt. \nTipp:\nDieser Kurs eignet sich besonders in Kombination mit den Kursen: Faszientraining und Wirbelsäulengymnastik \nBitte melden Sie sich spätestens einen Tag vor Kursbeginn an. Erscheinen Sie bitte in Sportbekleidung und bringen Sie sich ein Badetuch mit. Gegen eine Gebühr von 6\,00 Euro können Sie sich auch ein Badetuch ausleihen. \n  \nKursgebühr:\n1 Einheit: 9\,00 Euro\n3 Einheiten: 24\,00 Euro\n10 Einheiten: 70\,00 Euro\n10 Einheiten für Camper: 60\,00 Euro. Erhältlich an der Campingplatz-Anmeldung \n 
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DESCRIPTION:Durch gezielte Übungen werden die Bauch-\, Bein\, Rücken- und Pomuskulatur gekräftigt. Entspannte Dehnübungen sind der perfekte Abschluss\, um Verspannungen vorzubeugen. \nTipp:\nDieser Kurs eignet sich besonders in Kombination mit den Kursen:\nAqua-Fit\, Faszientraining\, Schulter- und Nackenschule und Thalasso-Walk \nBitte melden Sie sich spätestens einen Tag vor Kursbeginn an. Erscheinen Sie bitte in Sportbekleidung und bringen Sie sich ein Badetuch mit. Gegen eine Gebühr von 6\,00 Euro können Sie sich auch ein Badetuch ausleihen. \n  \nKursgebühr:\n1 Einheit: 9\,00 Euro\n3 Einheiten: 24\,00 Euro\n10 Einheiten: 70\,00 Euro\n10 Einheiten für Camper: 60\,00 Euro. Erhältlich an der Campingplatz-Anmeldung \n 
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DESCRIPTION:Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur im Wasser mobilisiert\, gedehnt & gekräftigt. Ausdauer und Koordination werden verbessert & die Gelenke geschont. \nTipp:\nDieser Kurs eignet sich besonders in Kombination mit den Kursen:\nPilates\, Ganzkörper-Mix und Faszientraining \nBitte melden Sie sich spätestens einen Tag vor Kursbeginn an. Erscheinen Sie bitte in Sportbekleidung und bringen Sie sich ein Badetuch mit. Gegen eine Gebühr von 6\,00 Euro können Sie sich auch ein Badetuch ausleihen. \n  \nKursgebühr:\n1 Einheit: 9\,00 Euro\n3 Einheiten: 24\,00 Euro\n10 Einheiten: 70\,00 Euro\n10 Einheiten für Camper: 60\,00 Euro. Erhältlich an der Campingplatz-Anmeldung \n 
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LOCATION:Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel\, Edo-Edzards-Str. 1 \, Neuharlingersiel\, 26427
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DESCRIPTION:Die Muskulatur wird rund um Körpermitte & Wirbelsäule trainiert\, außerdem werden Beckenboden- und tiefe Rumpfmuskulatur schonend gekräftigt. \nTipp:\nDieser Kurs eignet sich besonders in Kombination mit den Kursen: Faszientraining\, Wirbelsäulengymnastik \nBitte melden Sie sich spätestens einen Tag vor Kursbeginn an. Erscheinen Sie bitte in Sportbekleidung und bringen Sie sich ein Badetuch mit. Gegen eine Gebühr von 6\,00 Euro können Sie sich auch ein Badetuch ausleihen. \n  \nKursgebühr:\n1 Einheit: 9\,00 Euro\n3 Einheiten: 24\,00 Euro\n10 Einheiten: 70\,00 Euro\n10 Einheiten für Camper: 60\,00 Euro. Erhältlich an der Campingplatz-Anmeldung \n 
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DESCRIPTION:Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur im Wasser mobilisiert\, gedehnt & gekräftigt. Ausdauer und Koordination werden verbessert & die Gelenke geschont. \nTipp:\nDieser Kurs eignet sich besonders in Kombination mit den Kursen:\nPilates\, Ganzkörper-Mix und Faszientraining \nBitte melden Sie sich spätestens einen Tag vor Kursbeginn an. Erscheinen Sie bitte in Sportbekleidung und bringen Sie sich ein Badetuch mit. Gegen eine Gebühr von 6\,00 Euro können Sie sich auch ein Badetuch ausleihen. \n  \nKursgebühr:\n1 Einheit: 9\,00 Euro\n3 Einheiten: 24\,00 Euro\n10 Einheiten: 70\,00 Euro\n10 Einheiten für Camper: 60\,00 Euro. Erhältlich an der Campingplatz-Anmeldung \n 
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