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Wirbelsäulengymnastik

Donnerstag, 13. Oktober ⚓ 16.30 Uhr - 17.15 Uhr

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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 15.00 Uhr Uhr am Montag und Freitag stattfindet und bis zum Freitag, 30. Juni 2023 wiederholt wird.

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16.30 Uhr Uhr am Dienstag und Donnerstag stattfindet und bis zum Donnerstag, 29. Juni 2023 wiederholt wird.



Wirbelsäulengymnastik

 

Die gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.
Bitte kommen Sie in lockerer Sportbekleidung und bringen Sie sich ein Badetuch mit.

 

 

 

Anmeldung: Im BadeWerk
Dauer: 45 Minuten
Uhrzeit: Montag und Freitag von 15.00 – 15.45 Uhr, Dienstag und Donnerstag von  16.30 – 17.15 Uhr

Preise: 1 Einheit 8€, 3 Einheiten 21€, 10 Einheiten 65€

Details

Datum:
Donnerstag, 13. Oktober
Zeit:
16.30 Uhr - 17.15 Uhr
Veranstaltungskategorien:
,
Veranstaltung-Tags:
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Veranstaltungsort

Thalasso-Zentrum BadeWerk Neuharlingersiel
Edo-Edzards-Str. 1 
26427 Neuharlingersiel
Telefon:
04974 / 188 60
Homepage:
Veranstaltungsort-Website anzeigen



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