
📅 Übersicht aller Veranstaltungen
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Wirbelsäulengymnastik
Montag, 31. Januar 2022 ⚓ 15.00 Uhr - 15.45 Uhr
Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 15.00 Uhr Uhr am Montag und Freitag stattfindet und bis Freitag, 2. September 2022 wiederholt wird.
Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16.30 Uhr Uhr am Dienstag und Donnerstag stattfindet und bis Freitag, 2. September 2022 wiederholt wird.

Die gesamte Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen runden die Stunde ab. Die Bauchmuskulatur wird ebenfalls mittrainiert, um ein Ungleichgewicht dieser beiden Muskelgruppen zu verhindern.
Bitte kommen Sie in lockerer Sportbekleidung und bringen Sie sich ein Badetuch mit.
Anmeldung: Im BadeWerk
Dauer: 45 Minuten
Uhrzeit: Montag von 15.00 – 15.45 Uhr, Dienstag und Donnerstag von 16.30 – 17.15 Uhr, Freitag von 15.00 – 15.45 Uhr
Preise: 1 Einheit 7€, 3 Einheiten 18€, 10 Einheiten 55€