Fit durch den Winter mit Klima-Exkursionen

Gesund durch den Winter – Thalasso-Urlaub an der Nordsee

Gesund durch den Winter – Beschreibung

Die fünf in diesem Angebot enthaltenen Klima-Exkursionen sind therapeutisch geführte Klimatherapien, die hauptsächlich Bewegungselemente und Temperaturreize enthalten. Die Intensität der Reize wird langsam gesteigert, um in Ihrem Organismus eine Abhärtungsreaktion hervorzurufen. Ziel ist es, mit einfachen Mitteln Ihre Immunabwehr zu verbessern.

Gesund durch den Winter – Enthaltene Leistungen

  • Begrüßung und Einführung in die Klima-Woche
  • 5 x Klima – Exkursion (à 45 Minuten)
  • 1 x Tageskarte BadeWerk Sauna und Meerwasser – Hallenbad
  • 1 x Peeling im Schlickdampfer
  • 1 x Thalasso Massage (25 Minuten)

Gesund durch den Winter – Preise

Pro Person: 145,00 Euro

  • 28.10.2019 – 01.11.2019
  • 11.11.2019 – 15.11.2019
  • 25.11.2019 – 29.11.2019
  • 09.12.2019 – 13.12.2019
  • 06.01.2020 – 10.01.2020
  • 20.01.2020 – 24.01.2020
  • 24.02.2020 – 28.02.2020

Gesund durch den Winter – Zusätzliche Informationen

Ein guter Grund für Ihren Urlaub an der Nordsee ist das gesundheitsfördernde Reizklima. Die Nordseeküste, dort wo natürliches Meerwasser, Schlick, Algen und frische Seeluft zusammenwirken, ist die ideale Region für Ihre Thalasso-Zeit. Besonders in den Wintermonaten macht das Wort Reizklima seinem Namen alle Ehre. Nutzen Sie die Heilkraft des Meeres im seit 2015 zertifizierten Thalasso-Nordseeheilbad Neuharlingersiel. Hier erwartet Sie das mit fünf Medical Wellness Stars ausgezeichnete BadeWerk, das sich dem Thema Thalasso besonders widmet. Das Arrangement „Gesund durch den Winter“ ist ein spezielles Programm mit dem Sie sich widerstandsfähiger gegen Erkältungen machen.

Was ist eine Klima-Exkursion?

Wenn Sie zum Beispiel leicht bekleidet ins kalte Wetter gehen, erfolgt eine Reaktion. Unter anderem stellen sich die Gefäße eng, so dass Sie nicht so viel Wärme verlieren. Die Regulation erfolgt durch das Zittern und Frösteln, Ihre Muskeln fangen an zu zucken, um Wärme zu erzeugen, außerdem bekommen Sie eine Gänsehaut. Ihr Körper versucht, die Körpertemperatur zu regulieren.

Diesen Effekt kann man trainieren, so wie man das Gedächtnis oder einen Muskel trainieren kann. Wenn Sie sich gezielten Kaltreizen aussetzen, entwickeln Sie eine bessere Abwehr gegen Kälte. Durch Reiz erfolgt Reaktion und dann Regulation. Ein Reiz kann sein: Licht, Luft, mechanische Reizung, Strahlung, Strom usw. Grundsätzlich ist die Klimatherapie bei der Physikalischen Therapie einzuordnen.

Das sagen unsere Teilnehmer

Hallo Frau Platow,

sehr gerne geben wir Ihnen und dem Badewerk ein positives Feedback.

Wir hatten eigentlich gar keine richtige Vorstellung, was uns in dieser Woche erwarten wird. Eigentlich nur, es gibt drei Klimazonen und am Ende geht es ins Wasser und man härtet sich ab.

Der Kurs ist klasse. Herr Kentler erklärt den Sinn und Zweck der Klimaexkursionen sehr anschaulich und verständlich. Alles kann, nichts muss. Niemand schaut (negativ) auf den anderen. Das hat uns sehr gut gefallen. Nun waren wir eine sehr kleine Gruppe, allerdings können wir uns sehr gut vorstellen, dass dies auch in einer größeren Gruppe funktioniert.

Toll waren auch der Schlickdampfer und die Massagen.

Die Woche “Fit durch den Winter” hat uns sehr gut gefallen und wir überlegen ernsthaft das Angebot wieder zu buchen.

Auch waren wir bereits Urlauber bei Ihnen. Herr M. hat bei Ihnen Massagen genießen dürfen und ich habe mich sportlich bei der Aquafitness gezeigt. 🙂

Sabine W. und Carsten M. aus Hamburg

 

Anmerkung: Das Programm “Fit durch den Winter” wurde in “Gesund durch den Winter” umbenannt.

Infos und Kontakt Neuharlingersiel

GESUND DURCH DEN WINTER

Leiterin BadeWerk

Melanie Vanderschot

Sie haben Fragen zu diesem Arrangement? Gerne steht Ihnen das Team vom BadeWerk Neuharlingersiel telefonisch und auch per Mail zur Seite.

Kontakt zum Kurverein Neuharlingersiel e.V.