Durch gezielte Übungen kräftigen, mobilisieren und dehnen Sie Ihre Muskulatur. Abwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.
Teilnehmerzahl: 25 Personen
Trainingszeit: 45 Min.
Aqua-Fit
Aqua-Fit
Durch gezielte Übungen kräftigen, mobilisieren und dehnen Sie Ihre Muskulatur. Abwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.
Teilnehmerzahl: 25 Personen
Trainingszeit: 45 Min.
Faszientraining
Durch gezielte Übungen, die speziell auf das Faszientraining ausgelegt sind, können Verklebungen des Bindegewebes und die daraus resultierenden Beschwerden selbst behoben werden. Die Muskulatur wird wieder beweglich und fit.
Bitte kommen Sie in lockerer Sportbekleidung und bringen Sie sich ein Badetuch mit.
Anmeldung: Im BadeWerk
Dauer: 45 Minuten
Uhrzeit: Dienstag 15.30 – 16.15 Uhr, Mittwoch 14.00 – 14.45 Uhr, Donnerstag 15.30 – 16.15 Uhr
Preise: 1 Einheit 7€, 3 Einheiten 18€, 10 Einheiten 55€
Faszientraining
Durch gezielte Übungen, die speziell auf das Faszientraining ausgelegt sind, können Verklebungen des Bindegewebes und die daraus resultierenden Beschwerden selbst behoben werden. Die Muskulatur wird wieder beweglich und fit.
Bitte kommen Sie in lockerer Sportbekleidung und bringen Sie sich ein Badetuch mit.
Anmeldung: Im BadeWerk
Dauer: 45 Minuten
Uhrzeit: Dienstag 15.30 – 16.15 Uhr, Mittwoch 14.00 – 14.45 Uhr, Donnerstag 15.30 – 16.15 Uhr
Preise: 1 Einheit 7€, 3 Einheiten 18€, 10 Einheiten 55€
Aqua-Fit
Durch gezielte Übungen kräftigen, mobilisieren und dehnen Sie Ihre Muskulatur. Abwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.
Teilnehmerzahl: 25 Personen
Trainingszeit: 45 Min.
Faszientraining
Durch gezielte Übungen, die speziell auf das Faszientraining ausgelegt sind, können Verklebungen des Bindegewebes und die daraus resultierenden Beschwerden selbst behoben werden. Die Muskulatur wird wieder beweglich und fit.
Bitte kommen Sie in lockerer Sportbekleidung und bringen Sie sich ein Badetuch mit.
Anmeldung: Im BadeWerk
Dauer: 45 Minuten
Uhrzeit: Dienstag 15.30 – 16.15 Uhr, Mittwoch 14.00 – 14.45 Uhr, Donnerstag 15.30 – 16.15 Uhr
Preise: 1 Einheit 7€, 3 Einheiten 18€, 10 Einheiten 55€
Aqua-Fit
Durch gezielte Übungen kräftigen, mobilisieren und dehnen Sie Ihre Muskulatur. Abwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.
Teilnehmerzahl: 25 Personen
Trainingszeit: 45 Min.
Aqua-Fit
Durch gezielte Übungen kräftigen, mobilisieren und dehnen Sie Ihre Muskulatur. Abwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.
Teilnehmerzahl: 25 Personen
Trainingszeit: 45 Min.
Aqua-Fit
Durch gezielte Übungen kräftigen, mobilisieren und dehnen Sie Ihre Muskulatur. Abwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.
Teilnehmerzahl: 25 Personen
Trainingszeit: 45 Min.
Aqua-Fit
Durch gezielte Übungen kräftigen, mobilisieren und dehnen Sie Ihre Muskulatur. Abwechslungsreiche Übungen und viel Spaß an den Bewegungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden.
Teilnehmerzahl: 25 Personen
Trainingszeit: 45 Min.
