Übungsabend Selbsthypnose

Vortrag Selbsthypnose


Während beim Autogenen Training nur leichte Trancezustände eintreten, kann bei der Selbsthypnose ein viel tieferer Entspannungszustand erreicht werden. Im vegetativen Nervensystem verschiebt sich das Gleichgewicht von Sympathikus in Richtung des Parasympathikus. Heilpraktiker Jürgen Schulz zeigt Ihnen an diesem Abend verschiedene Methoden der Selbsthypnose, die ganz einfach zu lernen sind.


Der Eintritt ist frei

Ruhe und Entspannung finden durch Hypnose

Vortrag Ruhe & Entspannung


Die Weihnachtszeit soll eigentlich die besinnlichste Zeit des Jahres sein und doch verfallen wir während dieser Tage gerne in Stress und Hektik. Um dem ein wenig entgegenzuwirken, bringt Sie Heilpraktiker Jürgen Schulz heute im Seminarraum in hypnotische Trance. So können Sie den weihnachtlichen Stress abbauen und sich ganz auf das neue Jahr freuen. Die Teilnehmer werden gebeten, wenn vorhanden, eine Decke und ein Kissen mitzubringen.

Der Eintritt ist frei.

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Progressive Muskelentspannung BadeWerk

Bei diesem Verfahren soll durch die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden.
Bitte kommen Sie in lockerer Sportbekleidung, bringen Sie sich ein dickes Paar Socken, ggf. ein warmes Oberteil und ein Badetuch mit.

 

 

 

 

 

Anmeldung: Im BadeWerk
Dauer: 45 Minuten
Uhrzeit: Donnerstag 11.00-11.45 Uhr
Preise: 1 Einheit 8,00 Euro, 3 Einheiten 21,00 Euro, 10 Einheiten 65,00 Euro

 

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Progressive Muskelentspannung BadeWerk

Bei diesem Verfahren soll durch die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden.
Bitte kommen Sie in lockerer Sportbekleidung, bringen Sie sich ein dickes Paar Socken, ggf. ein warmes Oberteil und ein Badetuch mit.

 

 

 

 

 

Anmeldung: Im BadeWerk
Dauer: 45 Minuten
Uhrzeit: Donnerstag 11.00-11.45 Uhr
Preise: 1 Einheit 8,00 Euro, 3 Einheiten 21,00 Euro, 10 Einheiten 65,00 Euro

 

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Progressive Muskelentspannung BadeWerk

Bei diesem Verfahren soll durch die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden.
Bitte kommen Sie in lockerer Sportbekleidung, bringen Sie sich ein dickes Paar Socken, ggf. ein warmes Oberteil und ein Badetuch mit.

 

 

 

 

 

Anmeldung: Im BadeWerk
Dauer: 45 Minuten
Uhrzeit: Donnerstag 11.00-11.45 Uhr
Preise: 1 Einheit 8,00 Euro, 3 Einheiten 21,00 Euro, 10 Einheiten 65,00 Euro

 

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Progressive Muskelentspannung BadeWerk

Bei diesem Verfahren soll durch die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden.
Bitte kommen Sie in lockerer Sportbekleidung, bringen Sie sich ein dickes Paar Socken, ggf. ein warmes Oberteil und ein Badetuch mit.

 

 

 

 

 

Anmeldung: Im BadeWerk
Dauer: 45 Minuten
Uhrzeit: Donnerstag 11.00-11.45 Uhr
Preise: 1 Einheit 8,00 Euro, 3 Einheiten 21,00 Euro, 10 Einheiten 65,00 Euro

 

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Progressive Muskelentspannung BadeWerk

Bei diesem Verfahren soll durch die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden.
Bitte kommen Sie in lockerer Sportbekleidung, bringen Sie sich ein dickes Paar Socken, ggf. ein warmes Oberteil und ein Badetuch mit.

 

 

 

 

 

Anmeldung: Im BadeWerk
Dauer: 45 Minuten
Uhrzeit: Donnerstag 11.00-11.45 Uhr
Preise: 1 Einheit 8,00 Euro, 3 Einheiten 21,00 Euro, 10 Einheiten 65,00 Euro

 

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Progressive Muskelentspannung BadeWerk

Bei diesem Verfahren soll durch die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden.
Bitte kommen Sie in lockerer Sportbekleidung, bringen Sie sich ein dickes Paar Socken, ggf. ein warmes Oberteil und ein Badetuch mit.

 

 

 

 

 

Anmeldung: Im BadeWerk
Dauer: 45 Minuten
Uhrzeit: Donnerstag 11.00-11.45 Uhr
Preise: 1 Einheit 8,00 Euro, 3 Einheiten 21,00 Euro, 10 Einheiten 65,00 Euro

 

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Progressive Muskelentspannung BadeWerk

Bei diesem Verfahren soll durch die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden.
Bitte kommen Sie in lockerer Sportbekleidung, bringen Sie sich ein dickes Paar Socken, ggf. ein warmes Oberteil und ein Badetuch mit.

 

 

 

 

 

Anmeldung: Im BadeWerk
Dauer: 45 Minuten
Uhrzeit: Donnerstag 11.00-11.45 Uhr
Preise: 1 Einheit 8,00 Euro, 3 Einheiten 21,00 Euro, 10 Einheiten 65,00 Euro

 

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Progressive Muskelentspannung BadeWerk

Bei diesem Verfahren soll durch die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden.
Bitte kommen Sie in lockerer Sportbekleidung, bringen Sie sich ein dickes Paar Socken, ggf. ein warmes Oberteil und ein Badetuch mit.

 

 

 

 

 

Anmeldung: Im BadeWerk
Dauer: 45 Minuten
Uhrzeit: Donnerstag 11.00-11.45 Uhr
Preise: 1 Einheit 8,00 Euro, 3 Einheiten 21,00 Euro, 10 Einheiten 65,00 Euro

 

Thalasso-Nordseeheilbad Neuharlingersiel