Mit dem Beboard, einer speziellen Fitness-Matte, lässt sich Fitness auf dem Wasser völlig neu erleben. Bei der Flut-Fitness sind alle Muskelgruppen im Einsatz, um die Eigenbewegung des Boards auszugleichen. Die Rumpf- und Wirbelsäulenmuskulatur wird gekräftigt, außerdem werden Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Körpergefühl verbessert.
Tipp:
Dieser Kurs eignet sich besonders in Kombination mit den Kursen: Pilates, Ganzkörper-Mix, Wirbelsäulengymnastik
Bitte melden Sie sich spätestens einen Tag vor Kursbeginn an. Erscheinen Sie bitte in Sportbekleidung und bringen Sie sich ein Badetuch mit. Gegen eine Gebühr von 6,00 Euro können Sie sich auch ein Badetuch ausleihen.
Kursgebühr:
1 Einheit: 8,00 Euro
3 Einheiten: 21,00 Euro
10 Einheiten: 65,00 Euro
10 Einheiten für Camper: 55,00 Euro. Erhältlich an der Campingplatz-Anmeldung
